{"id":1098,"date":"2023-02-16T16:35:02","date_gmt":"2023-02-16T16:35:02","guid":{"rendered":"http:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/?p=1098"},"modified":"2023-02-16T16:35:03","modified_gmt":"2023-02-16T16:35:03","slug":"jak-w-wolnym-czasie-nie-myslec-o-pracy","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/index.php\/2023\/02\/16\/jak-w-wolnym-czasie-nie-myslec-o-pracy\/","title":{"rendered":"Jak w wolnym czasie nie my\u015ble\u0107 o pracy?"},"content":{"rendered":"\n

\ud83d\udd34 Tym razem rzecz arcywa\u017cna, wydaj\u0105ca si\u0119 banalna, ale kt\u00f3r\u0105 trudniej zrealizowa\u0107 ni\u017c zrobi\u0107. <\/p>\n\n\n\n

Kiedy ostatnio zdarzy\u0142o Ci si\u0119 po pracy my\u015ble\u0107 o pracy?<\/p>\n\n\n\n

Ja przyznaj\u0119, \u017ce mam tak do\u015b\u0107 cz\u0119sto, ale pracuj\u0119 nad tym. Wydaje mi si\u0119 jednak, \u017ce przy pracy na w\u0142asny rachunek jest to po prostu dodatkowy koszt, kt\u00f3rego nie warto wlicza\u0107 w straty, ale postara\u0107 si\u0119 nad tym panowa\u0107 tak aby mie\u0107 satysfakcj\u0119 z \u017cycia prywatnego, bo wi\u0119kszo\u015b\u0107 z nas w\u0142a\u015bnie po to pracuje\ud83d\ude0a.<\/p>\n\n\n\n

\ud83d\udd34Psycholog Guy Winch – ze swoj\u0105 swad\u0105 i \u017cartem „sugeruje, \u017ce by\u0107 mo\u017ce sp\u0119dzasz zbyt du\u017co czasu, rozmy\u015blaj\u0105c o pracy. Przy pomocy trzech prostych technik pomagaj\u0105cych odpocz\u0105\u0107 po pracy, naucz si\u0119 jak przesta\u0107 martwi\u0107 si\u0119 przysz\u0142ymi zadania i napi\u0119ciami w pracy.\u201d<\/p>\n\n\n\n

Zapraszam na ciekawy #wideowyk\u0142ad :). Zach\u0119cam do obejrzenia i wys\u0142uchania – jak zawsze<\/strong> #Monikapoleca<\/a> \ud83d\udc4c<\/p>\n\n\n\n

#AkcjaRelacja<\/p>\n\n\n\n

Jak oddziela\u0107 prac\u0119 od czasu wolnego?<\/h2>\n\n\n\n
\n