{"id":1221,"date":"2023-04-07T06:57:42","date_gmt":"2023-04-07T06:57:42","guid":{"rendered":"http:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/?p=1221"},"modified":"2023-04-07T06:57:42","modified_gmt":"2023-04-07T06:57:42","slug":"prezentacja-i-autoprezentacja-w-biznesie-niezaleznie-szef-czy-pracownik-zawsze-czlowiek","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/index.php\/2023\/04\/07\/prezentacja-i-autoprezentacja-w-biznesie-niezaleznie-szef-czy-pracownik-zawsze-czlowiek\/","title":{"rendered":"Prezentacja i autoprezentacja w biznesie. Niezale\u017cnie-szef czy pracownik-zawsze cz\u0142owiek!"},"content":{"rendered":"\n<p>Jak powiedzia\u0142 Winston Churchil lub Dale Carnegie (r\u00f3\u017cne \u017ar\u00f3d\u0142a podaj\u0105 innego autora)&nbsp;<strong>\u201e<\/strong><strong><em>wi\u0119kszo\u015b\u0107 ludzi woli umrze\u0107 ni\u017c wyst\u0105pi\u0107 publicznie<\/em><\/strong><strong>\u201d<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Tymczasem wyst\u0119pujemy ci\u0105gle przed mniejsz\u0105 czy wi\u0119ksz\u0105 publiczno\u015bci\u0105, czasem bardziej, innym razem mniej \u015bwiadomie.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Wyst\u0105pienia i prezentacje w &nbsp;biznesie<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Prezentujemy stanowiska, idee, produkty i us\u0142ugi, sob\u0105 i swoj\u0105 postaw\u0105 tak\u017ce reprezentujemy w\u0142asn\u0105 opini\u0119 lub komunikat na potrzeby firmy.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>B\u0119d\u0105c mened\u017cerem musia\u0142am cz\u0119sto prezentowa\u0107:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>&#8211; raporty,<\/p>\n\n\n\n<p>-swoje zespo\u0142y,<\/p>\n\n\n\n<p>-korzy\u015bci ze wsp\u00f3\u0142prac \u2013 te wewn\u0105trz i na zewn\u0105trz firmy (czyli negocjacje)<\/p>\n\n\n\n<p>-stanowisko moje i\/lub moich ludzi<\/p>\n\n\n\n<p>-decyzje firmowe \u2013 mojemu zespo\u0142owi (to by\u0142o cz\u0119sto najtrudniejsze\ud83d\ude0a<\/p>\n\n\n\n<p>-produkty (cz\u0119sto musia\u0142am dostosowywa\u0107 komunikat do odbiorcy \u2013 zar\u00f3wno docelowego, jak i mojego dzia\u0142u, st\u0105d pewna \u0142atwo\u015b\u0107 w rozpracowywaniu produkt\u00f3w i us\u0142ug\ud83d\ude0a<\/p>\n\n\n\n<p>Buduj\u0105c tym samym nie tylko przekaz, czy dobre relacje biznesowe, ale dos\u0142ownie od tego zale\u017ca\u0142 wynik ko\u0144cowy ka\u017cdego z podejmowanych przedsi\u0119wzi\u0119\u0107.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Jako handlowiec:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>-dostosowywa\u0142am komunikat do odbiorcy, jego wiedzy i potrzeb<\/p>\n\n\n\n<p>-budowa\u0142am dobre partnerskie relacje biznesowe<\/p>\n\n\n\n<p>-\u201ebawi\u0142am si\u0119\u201d (w dobry spos\u00f3b przekazem) aby nie zwariowa\u0107<\/p>\n\n\n\n<p>-testowa\u0142am na szerokiej grupie odbiorc\u00f3w moje pomys\u0142y i spos\u00f3b przekazu<\/p>\n\n\n\n<p>Tak czy inaczej na koniec dnia liczy\u0142 si\u0119 wynik.<\/p>\n\n\n\n<p>Czy zawsze by\u0142am przekonana co do tego aby wyst\u0105pi\u0107 \u2013 nie ale cz\u0119sto&nbsp;<strong>\u201emusia\u0142am\u201d<\/strong>. Tak to dzisiaj bardzo niepopularne, bo przecie\u017c nic nie musisz \u2013 ale\u017c czasem \u201emusisz\u201d \u2013 aby p\u00f3j\u015b\u0107 do przodu, lub co bardziej przekonuj\u0105ce, aby Twoje zespo\u0142y mog\u0142y na tym skorzysta\u0107, \u017ceby ludzie mieli motywacj\u0119 do pracy, Product Managerowie do op\u0142acania akcji, a klienci do kupowania. Bo bycie mened\u017cerem, to wzi\u0119cie odpowiedzialno\u015bci tak\u017ce za innych, wiec czasem trzeba zrobi\u0107 co\u015b nawet, gdy jest bardzo trudno.<\/p>\n\n\n\n<p>Tak czy inaczej wyst\u0119powa\u0142am.<\/p>\n\n\n\n<p>P\u00f3\u017aniej gdy zosta\u0142am szkoleniowcem \u2013 najpierw dla swoich zespo\u0142\u00f3w, potem dla obcych ludzi, cz\u0119sto o znacznie wy\u017cszej randze ode mnie \u2013 nadal podnosi\u0142am r\u0119kawic\u0119.<\/p>\n\n\n\n<p>Tak \u2013 ka\u017cdy wyst\u0119p to przede wszystkim dobre przygotowanie. Niezale\u017cnie, czy robisz to:<\/p>\n\n\n\n<p>-na \u017cywo<\/p>\n\n\n\n<p>-online w czasie rzeczywistym<\/p>\n\n\n\n<p>-w formie nagrania<\/p>\n\n\n\n<p>Zwykle realn\u0105 szans\u0119 masz tylko jedn\u0105. Niby nagranie mo\u017cna poprawia\u0107 \u2013 ale szczerze m\u00f3wi\u0105c \u2013 moim zdaniem lepiej tego nie robi\u0107 (chyba, \u017ce \u0107wiczysz i jest to forma zada\u0144 do wykonania) \u2013 lepiej si\u0119 dobrze przygotowa\u0107 i nie zabija\u0107 autentyczno\u015bci.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Czemu nie mo\u017ce by\u0107 tak \u0142atwo?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Powinno niby by\u0107 \u0142atwo, w ko\u0144cu wyst\u0105pienie to :<\/p>\n\n\n\n<p>-wst\u0119p &#8211; ale tu najwa\u017cniejsze jest przygotowanie, czyli przedwst\u0119p\ud83d\ude0a<\/p>\n\n\n\n<p>* do kogo (oj tu jest bardzo rozbudowany kawa\u0142ek)?<\/p>\n\n\n\n<p>*po co?<\/p>\n\n\n\n<p>*co (tre\u015b\u0107, forma, przekaz)?<\/p>\n\n\n\n<p>*dlaczego i gdzie b\u0119dziesz przedstawia\u0142\/a (tu z kolei sprawdzenie sprz\u0119tu, sali, o\u015bwietlenia, ustawienia i innych rzeczy)?<\/p>\n\n\n\n<p>*w jaki spos\u00f3b (praca nad tre\u015bci\u0105, g\u0142osem, wizerunkiem \u2013 prze\u0107wiczenie ca\u0142o\u015bci)?<\/p>\n\n\n\n<p>-rozwini\u0119cie \u2013 musi by\u0107 dobrze opakowane \u201emi\u0119so\u201d czyli \u201ekaloryczna tre\u015b\u0107\u201d<\/p>\n\n\n\n<p>-zako\u0144czenie \u2013 z przytupem \u2013 niekoniecznie g\u0142o\u015bnym, czasem podsumowuj\u0105cym a innym razem daj\u0105cym do my\u015blenia\ud83d\ude0a<\/p>\n\n\n\n<p>Dodatkowo dochodzi jeszcze autoanaliza \u2013 tak, trzeba si\u0119 docenia\u0107, ale tak\u017ce uczciwie powiedzie\u0107 co jest do poprawy, \u017ceby nie robi\u0107 tych samych b\u0142\u0119d\u00f3w w przysz\u0142o\u015bci i realnie by\u0107 coraz lepszym.<\/p>\n\n\n\n<p>Zapraszam Ci\u0119 te\u017c do obejrzenia mojego wywiadu z\u00a0<a href=\"https:\/\/www.linkedin.com\/in\/sergiusz-ryczel?miniProfileUrn=urn%3Ali%3Afs_miniProfile%3AACoAADGAS_8B7M3PcNudtQteFe4mbdXkCcsxF24\">Sergiusz Ryczel<\/a>\u00a0\u2013 trenerem wyst\u0105pie\u0144 publicznych (<a href=\"https:\/\/youtu.be\/v5Kc_-dyv0Q\">TUTAJ<\/a>)\u00a0<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-1 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/youtu.be\/v5Kc_-dyv0Q\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" data-id=\"1222\" src=\"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Sergiusz-Ryczel-1024x576.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-1222\" srcset=\"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Sergiusz-Ryczel-1024x576.png 1024w, https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Sergiusz-Ryczel-300x169.png 300w, https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Sergiusz-Ryczel-768x432.png 768w, https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Sergiusz-Ryczel.png 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><\/figure>\n<\/figure>\n\n\n\n<p><strong>Co je\u015bli co\u015b p\u00f3jdzie nie tak?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>B\u0142\u0119dy zdarzaj\u0105 si\u0119 najlepszym i trzeba mie\u0107 pewien dystans i \u015bwiadomo\u015b\u0107 swoich s\u0142abych i mocnych stron.<\/p>\n\n\n\n<p>Gdy czasem pytam na swoich warsztatach czy konsultacjach o mocje i s\u0142abe strony uczestnik\u00f3w \u2013 cz\u0119sto maj\u0105 z tym problem. Tak \u0142atwo jest wymieni\u0107 1-2 cechy, ale 5 \u2013 to ju\u017c zdecydowanie trudniejsze zadanie \u2013 tak\u017ce dla kadry mened\u017cerskiej.<\/p>\n\n\n\n<p>Musisz jednak zna\u0107 swoje mocne strony, by m\u00f3c na nich budowa\u0107, po prostu, a s\u0142abe by m\u00f3c je niwelowa\u0107 albo zaakceptowa\u0107.<\/p>\n\n\n\n<p>Pami\u0119taj, \u017ce w zasadzie tak jak nie ma ludzi idealnych, tak nie ma idealnych prezentacji. Czasem te\u017c jak dobrze by\u015b tego nie przemy\u015bla\u0142\/a i zaplanowa\u0142\/a znajdzie si\u0119 kto\u015b, kto albo Ci\u0119 zaskoczy, albo b\u0119dzie chcia\u0142 si\u0119 na Tobie wybi\u0107. To te\u017c sztuka, by oddziela\u0107 problem od osoby i nie odbiera\u0107 tego personalnie, albo po prostu by\u0107 asertywnym. Mierz zamiary na si\u0142y, by te\u017c nie przesadzi\u0107 \u2013 zar\u00f3wno dla dobra swojego jak i innych, ale postaraj si\u0119 by\u0107 obiektywny\/a.<\/p>\n\n\n\n<p>Prywatnie te\u017c wyst\u0119pujemy, bo przybieramy r\u00f3\u017cne role \u017cyciowe, zawodowe, na potrzeby chwili. Tak wi\u0119c kwestia wyst\u0105pie\u0144 publicznych nie dotyczy tylko konferansjer\u00f3w, os\u00f3b ze \u015bwiecznika, ale ka\u017cdego z nas. Bo na koniec dnia to co, komu i w jaki spos\u00f3b przedstawimy, decyduje o wyniku \u2013 tak\u017ce biznesowym\ud83d\ude0a<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-2 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"26\" data-id=\"1223\" src=\"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/czerwona-kreska-Poprzeczka-4-1024x26.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1223\" srcset=\"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/czerwona-kreska-Poprzeczka-4-1024x26.jpg 1024w, https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/czerwona-kreska-Poprzeczka-4-300x8.jpg 300w, https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/czerwona-kreska-Poprzeczka-4-768x19.jpg 768w, https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/czerwona-kreska-Poprzeczka-4.jpg 1117w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n<\/figure>\n\n\n\n<p>Wczoraj mog\u0142e\u015b\/a\u015b zobaczy\u0107 m\u00f3j wywiad z&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.linkedin.com\/in\/mateusz-grabowski-465829138?miniProfileUrn=urn%3Ali%3Afs_miniProfile%3AACoAACGVAU0BdnoxsVM-nrhPDUVGZBVk43utFP8\">Mateusz Grabowski<\/a>&nbsp;w temacie dropshippingu (<a href=\"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/index.php\/2023\/04\/06\/dropshipping-sposobem-na-podreperowanie-budzetu-czy-dobry-biznes-wywiad-z-mateuszem-grabowskim\/\">TUTAJ<\/a>)\ud83d\ude0a<\/p>\n\n\n\n<p>A ju\u017c za 2 tygodnie czeka Ci\u0119 podr\u00f3\u017c przez startupy po technologi\u0119 z\u00a0<a href=\"https:\/\/www.linkedin.com\/in\/arturkurasinski?miniProfileUrn=urn%3Ali%3Afs_miniProfile%3AACoAAAAKAbUBzY44SKJn1iws7E4tPTTI6ynvOKY\">Artur \u26a1 Kurasi\u0144ski<\/a>\u00a0\u2013 wi\u0119c obserwuj\u00a0<a href=\"https:\/\/www.linkedin.com\/feed\/hashtag\/monikapoleca\">#Monikapoleca<\/a>\u00a0i czerp darmow\u0105 wiedz\u0119 od specjalist\u00f3w\u00a0w danej dziedzinie\ud83d\ude0a Link do zapisu na bezp\u0142atne wydarzenie znajdziesz\u00a0<a href=\"https:\/\/www.linkedin.com\/events\/technologia-startupi-ycie-rozmo7049878573276364800\/comments\/\">TUTAJ<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-3 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"26\" data-id=\"1224\" src=\"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/czerwona-kreska-Poprzeczka-5-1024x26.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1224\" srcset=\"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/czerwona-kreska-Poprzeczka-5-1024x26.jpg 1024w, https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/czerwona-kreska-Poprzeczka-5-300x8.jpg 300w, https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/czerwona-kreska-Poprzeczka-5-768x19.jpg 768w, https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/czerwona-kreska-Poprzeczka-5.jpg 1117w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n<\/figure>\n\n\n\n<p>W tym tygodniu trwaj\u0105&nbsp;<strong>a\u017c 2 wyzwania<\/strong>&nbsp;na moim zawodowym profilu LinkedIn&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.linkedin.com\/company\/monikaskrodzka\/\">Monika Skrodzka<\/a>&nbsp;. Do niedzieli do godziny 21.00 mo\u017cesz wzi\u0105\u0107 udzia\u0142\ud83d\ude0a Serdecznie zapraszam!<\/p>\n\n\n\n<p>Wsp\u00f3lnie z&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.linkedin.com\/company\/wydawnictwoznak\/\">Wydawnictwo Znak<\/a>&nbsp;przygotowali\u015bmy zabawy, w kt\u00f3rych do zdobycia s\u0105 a\u017c dwa premierowe tytu\u0142y (czyli w sumie mo\u017cna zdoby\u0107 a\u017c 6 \u015bwie\u017cych ksi\u0105\u017cek\ud83d\ude0a<\/p>\n\n\n\n<p>-\u201ePanie przodem. O co walcz\u0105 kobiety i m\u0119\u017cczy\u017ani we wsp\u00f3\u0142czesnej Polsce\u201d (wyzwanie oraz moj\u0105 recenzj\u0119 znajdziesz&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.linkedin.com\/feed\/update\/urn:li:activity:7048567189364252672\">TUTAJ<\/a>)<\/p>\n\n\n\n<p>-\u201eNowe d\u0142ugie \u017cycie\u201d \u2013 o wp\u0142ywie technologii i AI na wsp\u00f3\u0142czesne, d\u0142u\u017csze \u017cycie wraz z prognozami popartymi dowodami w kontek\u015bcie prognoz zawodowych \u2013 wyzwanie jest&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.linkedin.com\/feed\/update\/urn:li:activity:7048566687217893376\">TUTAJ<\/a><\/p>\n\n\n\n<p>Tu przyznaj\u0119, \u017ce pope\u0142ni\u0142am b\u0142\u0105d logiczny, w kt\u00f3rym zapyta\u0142am o plany \u201epoemerytalne\u201d\ud83d\ude0a. Troch\u0119 \u015bmieszne, troch\u0119 straszne (bo przecie\u017c nikt nie lubi pope\u0142nia\u0107 b\u0142\u0119d\u00f3w) \u2013 ale zabawne jest to, ze przez 4 dni nikt tego nawet nie zauwa\u017cy\u0142, po prostu bior\u0105c w nich udzia\u0142\ud83d\ude0a Niestety \u00a0nie mog\u0119 poprawi\u0107 grafiki, bo musia\u0142abym skasowa\u0107 post. Mam wi\u0119c nadziej\u0119, \u017ce wyka\u017cecie si\u0119 wyrozumia\u0142o\u015bci\u0105 i cierpliwo\u015bci\u0105, tak\u017ce w stosunku do mnie\ud83d\ude0a A sobie dacie szans\u0119, na zdobycie ciekawych, wpisanych w aktualne realia pozycji ksi\u0105\u017ckowych\ud83d\ude0a<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-4 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"26\" data-id=\"1225\" src=\"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/czerwona-kreska-Poprzeczka-6-1024x26.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1225\" srcset=\"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/czerwona-kreska-Poprzeczka-6-1024x26.jpg 1024w, https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/czerwona-kreska-Poprzeczka-6-300x8.jpg 300w, https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/czerwona-kreska-Poprzeczka-6-768x19.jpg 768w, https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/czerwona-kreska-Poprzeczka-6.jpg 1117w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n<\/figure>\n\n\n\n<p>Tradycyjnie, jak co pi\u0105tek rekomenduj\u0119 Ci ksi\u0105\u017ck\u0119. Tym razem jest to ksi\u0105\u017cka Daniela Golemana, Richarda Boyatzisa, Annie McKee \u201eNaturalne przyw\u00f3dztwo\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p>Do tej ksi\u0105\u017cki mam dost\u0119p w formie papierowej, wi\u0119c nie mam jej do podzielenia si\u0119 jak wi\u0119kszo\u015b\u0107 poprzednich &#8211; niemniej polecam\ud83d\ude0a. Podzieli\u0142am si\u0119 z Wami i poleci\u0142am ponad 60 ksi\u0105\u017cek, w formie ebook\u00f3w, wi\u0119c te kt\u00f3re posiadam ch\u0119tnie udost\u0119pni\u0119. Teraz zaopatrzy\u0142am si\u0119 w ciekawe \u201epapierowe\u201d\ud83d\ude0a lub b\u0119d\u0119 przypomina\u0142a o klasykach.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-5 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"623\" height=\"830\" data-id=\"1226\" src=\"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Naturalne-Przywodztwo.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1226\" srcset=\"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Naturalne-Przywodztwo.jpg 623w, https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Naturalne-Przywodztwo-225x300.jpg 225w\" sizes=\"auto, (max-width: 623px) 100vw, 623px\" \/><\/figure>\n<\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-6 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"26\" data-id=\"1227\" src=\"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/czerwona-kreska-Poprzeczka-7-1024x26.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1227\" srcset=\"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/czerwona-kreska-Poprzeczka-7-1024x26.jpg 1024w, https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/czerwona-kreska-Poprzeczka-7-300x8.jpg 300w, https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/czerwona-kreska-Poprzeczka-7-768x19.jpg 768w, https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/czerwona-kreska-Poprzeczka-7.jpg 1117w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n<\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-7 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"860\" height=\"1024\" data-id=\"1228\" src=\"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Monika-Skroszka-szkolenia-860x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1228\" srcset=\"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Monika-Skroszka-szkolenia-860x1024.jpg 860w, https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Monika-Skroszka-szkolenia-252x300.jpg 252w, https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Monika-Skroszka-szkolenia-768x914.jpg 768w, https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Monika-Skroszka-szkolenia-1290x1536.jpg 1290w, https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Monika-Skroszka-szkolenia-1720x2048.jpg 1720w\" sizes=\"auto, (max-width: 860px) 100vw, 860px\" \/><\/figure>\n<\/figure>\n\n\n\n<!--more-->\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Jak powiedzia\u0142 Winston Churchil lub Dale Carnegie (r\u00f3\u017cne \u017ar\u00f3d\u0142a podaj\u0105 innego autora)&nbsp;\u201ewi\u0119kszo\u015b\u0107 ludzi woli umrze\u0107 ni\u017c wyst\u0105pi\u0107 publicznie\u201d Tymczasem wyst\u0119pujemy ci\u0105gle przed mniejsz\u0105 czy wi\u0119ksz\u0105<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1229,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[34,218,9,6,12,54,7,13,69,5,35],"class_list":["post-1221","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog","tag-akcjarelacja-2","tag-autoprezentacja","tag-biznes","tag-efektywnosc","tag-emocje","tag-inteligencjaemocjonalna","tag-menedzer","tag-planowanie","tag-prezentacja","tag-zarzadzanie","tag-zdrowarelacja-2"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.3 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Prezentacja i autoprezentacja w biznesie. Niezale\u017cnie-szef czy pracownik-zawsze cz\u0142owiek! - Monika SKRODZKA<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/index.php\/2023\/04\/07\/prezentacja-i-autoprezentacja-w-biznesie-niezaleznie-szef-czy-pracownik-zawsze-czlowiek\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Prezentacja i autoprezentacja w biznesie. Niezale\u017cnie-szef czy pracownik-zawsze cz\u0142owiek! - Monika SKRODZKA\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Jak powiedzia\u0142 Winston Churchil lub Dale Carnegie (r\u00f3\u017cne \u017ar\u00f3d\u0142a podaj\u0105 innego autora)&nbsp;\u201ewi\u0119kszo\u015b\u0107 ludzi woli umrze\u0107 ni\u017c wyst\u0105pi\u0107 publicznie\u201d Tymczasem wyst\u0119pujemy ci\u0105gle przed mniejsz\u0105 czy wi\u0119ksz\u0105\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/index.php\/2023\/04\/07\/prezentacja-i-autoprezentacja-w-biznesie-niezaleznie-szef-czy-pracownik-zawsze-czlowiek\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Monika SKRODZKA\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2023-04-07T06:57:42+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/autoprezentacja-scaled.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"2560\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1707\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Monika\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Monika\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"6 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.monikaskrodzka.pl\\\/index.php\\\/2023\\\/04\\\/07\\\/prezentacja-i-autoprezentacja-w-biznesie-niezaleznie-szef-czy-pracownik-zawsze-czlowiek\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.monikaskrodzka.pl\\\/index.php\\\/2023\\\/04\\\/07\\\/prezentacja-i-autoprezentacja-w-biznesie-niezaleznie-szef-czy-pracownik-zawsze-czlowiek\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Monika\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.monikaskrodzka.pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/8b74544471de6f51ad24c0b19441ff4a\"},\"headline\":\"Prezentacja i autoprezentacja w biznesie. Niezale\u017cnie-szef czy pracownik-zawsze cz\u0142owiek!\",\"datePublished\":\"2023-04-07T06:57:42+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.monikaskrodzka.pl\\\/index.php\\\/2023\\\/04\\\/07\\\/prezentacja-i-autoprezentacja-w-biznesie-niezaleznie-szef-czy-pracownik-zawsze-czlowiek\\\/\"},\"wordCount\":1165,\"commentCount\":0,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.monikaskrodzka.pl\\\/index.php\\\/2023\\\/04\\\/07\\\/prezentacja-i-autoprezentacja-w-biznesie-niezaleznie-szef-czy-pracownik-zawsze-czlowiek\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.monikaskrodzka.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/04\\\/autoprezentacja-scaled.jpg\",\"keywords\":[\"akcjarelacja\",\"autoprezentacja\",\"Biznes\",\"Efektywno\u015b\u0107\",\"Emocje\",\"InteligencjaEmocjonalna\",\"Mened\u017cer\",\"Planowanie\",\"prezentacja\",\"Zarz\u0105dzanie\",\"zdrowarelacja\"],\"articleSection\":[\"Blog\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.monikaskrodzka.pl\\\/index.php\\\/2023\\\/04\\\/07\\\/prezentacja-i-autoprezentacja-w-biznesie-niezaleznie-szef-czy-pracownik-zawsze-czlowiek\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.monikaskrodzka.pl\\\/index.php\\\/2023\\\/04\\\/07\\\/prezentacja-i-autoprezentacja-w-biznesie-niezaleznie-szef-czy-pracownik-zawsze-czlowiek\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.monikaskrodzka.pl\\\/index.php\\\/2023\\\/04\\\/07\\\/prezentacja-i-autoprezentacja-w-biznesie-niezaleznie-szef-czy-pracownik-zawsze-czlowiek\\\/\",\"name\":\"Prezentacja i autoprezentacja w biznesie. Niezale\u017cnie-szef czy pracownik-zawsze cz\u0142owiek! - Monika SKRODZKA\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.monikaskrodzka.pl\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.monikaskrodzka.pl\\\/index.php\\\/2023\\\/04\\\/07\\\/prezentacja-i-autoprezentacja-w-biznesie-niezaleznie-szef-czy-pracownik-zawsze-czlowiek\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.monikaskrodzka.pl\\\/index.php\\\/2023\\\/04\\\/07\\\/prezentacja-i-autoprezentacja-w-biznesie-niezaleznie-szef-czy-pracownik-zawsze-czlowiek\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.monikaskrodzka.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/04\\\/autoprezentacja-scaled.jpg\",\"datePublished\":\"2023-04-07T06:57:42+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.monikaskrodzka.pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/8b74544471de6f51ad24c0b19441ff4a\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.monikaskrodzka.pl\\\/index.php\\\/2023\\\/04\\\/07\\\/prezentacja-i-autoprezentacja-w-biznesie-niezaleznie-szef-czy-pracownik-zawsze-czlowiek\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.monikaskrodzka.pl\\\/index.php\\\/2023\\\/04\\\/07\\\/prezentacja-i-autoprezentacja-w-biznesie-niezaleznie-szef-czy-pracownik-zawsze-czlowiek\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.monikaskrodzka.pl\\\/index.php\\\/2023\\\/04\\\/07\\\/prezentacja-i-autoprezentacja-w-biznesie-niezaleznie-szef-czy-pracownik-zawsze-czlowiek\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.monikaskrodzka.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/04\\\/autoprezentacja-scaled.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.monikaskrodzka.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/04\\\/autoprezentacja-scaled.jpg\",\"width\":2560,\"height\":1707},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.monikaskrodzka.pl\\\/index.php\\\/2023\\\/04\\\/07\\\/prezentacja-i-autoprezentacja-w-biznesie-niezaleznie-szef-czy-pracownik-zawsze-czlowiek\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.monikaskrodzka.pl\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Prezentacja i autoprezentacja w biznesie. Niezale\u017cnie-szef czy pracownik-zawsze cz\u0142owiek!\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.monikaskrodzka.pl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.monikaskrodzka.pl\\\/\",\"name\":\"Monika SKRODZKA\",\"description\":\"Ucz\u0119 tego, jak kreowa\u0107 skuteczne relacje (nie tylko) w biznesie!\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.monikaskrodzka.pl\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.monikaskrodzka.pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/8b74544471de6f51ad24c0b19441ff4a\",\"name\":\"Monika\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/2dee0624f05d529cd569f5ed35e3ec17d83d06d4c293fbc884592897a3a4330c?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/2dee0624f05d529cd569f5ed35e3ec17d83d06d4c293fbc884592897a3a4330c?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/2dee0624f05d529cd569f5ed35e3ec17d83d06d4c293fbc884592897a3a4330c?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Monika\"},\"sameAs\":[\"http:\\\/\\\/www.monikaskrodzka.pl\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/www.monikaskrodzka.pl\\\/index.php\\\/author\\\/admin\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Prezentacja i autoprezentacja w biznesie. Niezale\u017cnie-szef czy pracownik-zawsze cz\u0142owiek! - Monika SKRODZKA","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/index.php\/2023\/04\/07\/prezentacja-i-autoprezentacja-w-biznesie-niezaleznie-szef-czy-pracownik-zawsze-czlowiek\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Prezentacja i autoprezentacja w biznesie. Niezale\u017cnie-szef czy pracownik-zawsze cz\u0142owiek! - Monika SKRODZKA","og_description":"Jak powiedzia\u0142 Winston Churchil lub Dale Carnegie (r\u00f3\u017cne \u017ar\u00f3d\u0142a podaj\u0105 innego autora)&nbsp;\u201ewi\u0119kszo\u015b\u0107 ludzi woli umrze\u0107 ni\u017c wyst\u0105pi\u0107 publicznie\u201d Tymczasem wyst\u0119pujemy ci\u0105gle przed mniejsz\u0105 czy wi\u0119ksz\u0105","og_url":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/index.php\/2023\/04\/07\/prezentacja-i-autoprezentacja-w-biznesie-niezaleznie-szef-czy-pracownik-zawsze-czlowiek\/","og_site_name":"Monika SKRODZKA","article_published_time":"2023-04-07T06:57:42+00:00","og_image":[{"width":2560,"height":1707,"url":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/autoprezentacja-scaled.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Monika","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Monika","Szacowany czas czytania":"6 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/index.php\/2023\/04\/07\/prezentacja-i-autoprezentacja-w-biznesie-niezaleznie-szef-czy-pracownik-zawsze-czlowiek\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/index.php\/2023\/04\/07\/prezentacja-i-autoprezentacja-w-biznesie-niezaleznie-szef-czy-pracownik-zawsze-czlowiek\/"},"author":{"name":"Monika","@id":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/#\/schema\/person\/8b74544471de6f51ad24c0b19441ff4a"},"headline":"Prezentacja i autoprezentacja w biznesie. Niezale\u017cnie-szef czy pracownik-zawsze cz\u0142owiek!","datePublished":"2023-04-07T06:57:42+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/index.php\/2023\/04\/07\/prezentacja-i-autoprezentacja-w-biznesie-niezaleznie-szef-czy-pracownik-zawsze-czlowiek\/"},"wordCount":1165,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/index.php\/2023\/04\/07\/prezentacja-i-autoprezentacja-w-biznesie-niezaleznie-szef-czy-pracownik-zawsze-czlowiek\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/autoprezentacja-scaled.jpg","keywords":["akcjarelacja","autoprezentacja","Biznes","Efektywno\u015b\u0107","Emocje","InteligencjaEmocjonalna","Mened\u017cer","Planowanie","prezentacja","Zarz\u0105dzanie","zdrowarelacja"],"articleSection":["Blog"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/index.php\/2023\/04\/07\/prezentacja-i-autoprezentacja-w-biznesie-niezaleznie-szef-czy-pracownik-zawsze-czlowiek\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/index.php\/2023\/04\/07\/prezentacja-i-autoprezentacja-w-biznesie-niezaleznie-szef-czy-pracownik-zawsze-czlowiek\/","url":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/index.php\/2023\/04\/07\/prezentacja-i-autoprezentacja-w-biznesie-niezaleznie-szef-czy-pracownik-zawsze-czlowiek\/","name":"Prezentacja i autoprezentacja w biznesie. Niezale\u017cnie-szef czy pracownik-zawsze cz\u0142owiek! - Monika SKRODZKA","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/index.php\/2023\/04\/07\/prezentacja-i-autoprezentacja-w-biznesie-niezaleznie-szef-czy-pracownik-zawsze-czlowiek\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/index.php\/2023\/04\/07\/prezentacja-i-autoprezentacja-w-biznesie-niezaleznie-szef-czy-pracownik-zawsze-czlowiek\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/autoprezentacja-scaled.jpg","datePublished":"2023-04-07T06:57:42+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/#\/schema\/person\/8b74544471de6f51ad24c0b19441ff4a"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/index.php\/2023\/04\/07\/prezentacja-i-autoprezentacja-w-biznesie-niezaleznie-szef-czy-pracownik-zawsze-czlowiek\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/index.php\/2023\/04\/07\/prezentacja-i-autoprezentacja-w-biznesie-niezaleznie-szef-czy-pracownik-zawsze-czlowiek\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/index.php\/2023\/04\/07\/prezentacja-i-autoprezentacja-w-biznesie-niezaleznie-szef-czy-pracownik-zawsze-czlowiek\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/autoprezentacja-scaled.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/autoprezentacja-scaled.jpg","width":2560,"height":1707},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/index.php\/2023\/04\/07\/prezentacja-i-autoprezentacja-w-biznesie-niezaleznie-szef-czy-pracownik-zawsze-czlowiek\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Prezentacja i autoprezentacja w biznesie. Niezale\u017cnie-szef czy pracownik-zawsze cz\u0142owiek!"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/#website","url":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/","name":"Monika SKRODZKA","description":"Ucz\u0119 tego, jak kreowa\u0107 skuteczne relacje (nie tylko) w biznesie!","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/#\/schema\/person\/8b74544471de6f51ad24c0b19441ff4a","name":"Monika","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/2dee0624f05d529cd569f5ed35e3ec17d83d06d4c293fbc884592897a3a4330c?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/2dee0624f05d529cd569f5ed35e3ec17d83d06d4c293fbc884592897a3a4330c?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/2dee0624f05d529cd569f5ed35e3ec17d83d06d4c293fbc884592897a3a4330c?s=96&d=mm&r=g","caption":"Monika"},"sameAs":["http:\/\/www.monikaskrodzka.pl"],"url":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/index.php\/author\/admin\/"}]}},"post_mailing_queue_ids":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1221","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1221"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1221\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1230,"href":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1221\/revisions\/1230"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1229"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1221"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1221"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1221"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}