{"id":2225,"date":"2024-04-25T20:38:00","date_gmt":"2024-04-25T20:38:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/?p=2225"},"modified":"2024-04-25T20:39:35","modified_gmt":"2024-04-25T20:39:35","slug":"efektywne-zarzadzanie-czasem-jako-rodzic-i-przedsiebiorca-metody-i-wlasne-doswiadczenia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/index.php\/2024\/04\/25\/efektywne-zarzadzanie-czasem-jako-rodzic-i-przedsiebiorca-metody-i-wlasne-doswiadczenia\/","title":{"rendered":"Efektywne zarz\u0105dzanie czasem jako rodzic i przedsi\u0119biorca – metody i w\u0142asne do\u015bwiadczenia."},"content":{"rendered":"\n

Ten m\u00f3j artyku\u0142 by\u0142 publikowany w marcu na \u0142amach GIRLBOSSKIE<\/a> . Wiem, \u017ce mo\u017ce pos\u0142u\u017cy\u0107 wielu ludziom wi\u0119c serdecznie zapraszam:)<\/p>\n\n\n\n

„Nie znam osobi\u015bcie nikogo, kto powiedzia\u0142by \u2013 mam wystarczaj\u0105co du\u017co czasu na wszystko\u263a. Pomimo w teorii prostszego \u017cycia \u2013 system\u00f3w, aplikacji, udogodnie\u0144, a prac\u0119 w wielu przypadkach mo\u017cna sobie troch\u0119 elastyczniej ustawi\u0107 ni\u017c jeszcze 15 lat temu (wiem po sobie), niezale\u017cnie od wieku i potrzeb wpadamy w niedoczas.<\/p>\n\n\n\n

Tak, ja te\u017c tak mam \u2013 cho\u0107 przez wiele lat wypracowa\u0142am w sobie wiele nawyk\u00f3w i system, dzi\u0119ki czemu udaje mi si\u0119 realizowa\u0107 cele prywatne i biznesowe. Prowadz\u0105c konsultacje i warsztaty dla przedsi\u0119biorc\u00f3w, manager\u00f3w czy handlowc\u00f3w (z zarz\u0105dzania, sprzeda\u017cy, inteligencji emocjonalnej i trudnego klienta oraz budowania marki osobistej i komunikacji marki), oraz sama b\u0119d\u0105c mam\u0105 i przedsi\u0119biorc\u0105<\/strong>, opowiem Ci o moich sposobach, oraz o kilku metodach, kt\u00f3re mog\u0105 Ci pom\u00f3c.<\/p>\n\n\n\n

Og\u00f3lne zasady zarz\u0105dzania czasem:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

-ustalanie cel\u00f3w (d\u0142ugoterminowych, ale te\u017c dziennych)<\/p>\n\n\n\n

-hierarchizowanie zada\u0144<\/p>\n\n\n\n

-konkretyzowanie zada\u0144<\/p>\n\n\n\n

-analiza zada\u0144 i zwalnianie uwagi z rzeczy niewa\u017cnych i niepilnych, takich, kt\u00f3re mo\u017cesz zautomatyzowa\u0107 i oddelegowa\u0107.<\/p>\n\n\n\n

Z tym delegowaniem<\/strong> jest to naprawd\u0119 wa\u017cne \u2013 cho\u0107 wiem, \u017ce nie zawsze realnie jest komu lub nie zawsze mo\u017cesz sobie na to pozwoli\u0107.<\/p>\n\n\n\n

Je\u015bli jednak jeste\u015b przedsi\u0119biorc\u0105 lub managerem, nie dasz rady zarz\u0105dza\u0107, rozwija\u0107 firmy, nie zwariowa\u0107 bez delegowania. Chodzi o to aby mie\u0107 czas realnie na rozw\u00f3j firmy czy dzia\u0142u, a ten czas jest Ci potrzebny do<\/strong>:<\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n

– g\u0142\u0119bszej analizy sytuacji<\/p>\n\n\n\n

– okre\u015blenia \u015bcie\u017cek rozwoju<\/p>\n\n\n\n

– budowania dobrych relacji biznesowych \u2013 dzi\u0119ki kt\u00f3rym b\u0119dziesz:<\/p>\n\n\n\n

* lepiej rozumie\u0107 rynek \u2013 pod k\u0105tem potrzeb klienta, konkurencji, trend\u00f3w rynku i mo\u017cliwo\u015bci<\/p>\n\n\n\n

* lepiej rozwija\u0107 zesp\u00f3\u0142, motywowa\u0107 go i zarz\u0105dza\u0107 (a to dzi\u015b bol\u0105czka kadry zarz\u0105dzaj\u0105cej)<\/p>\n\n\n\n

* \u0142atwiej osi\u0105ga\u0107 cele<\/p>\n\n\n\n

* robi\u0107 to etycznie, nie przyp\u0142acaj\u0105c swoim zdrowiem (wiem z do\u015bwiadczenia moich klient\u00f3w \u2013 im wy\u017cej tym wi\u0119ksza presja i naprawd\u0119 wi\u0119cej zawa\u0142\u00f3w).<\/p>\n\n\n\n

Je\u015bli chodzi o relacje prywatne do nich tym bardziej potrzebny jest czas. Bywa, \u017ce relacje si\u0119 rozchodz\u0105 \u2013 czasem nie ze wzgl\u0119du na konflikt, a ze wzgl\u0119du na r\u00f3\u017cnice cel\u00f3w, pogl\u0105d\u00f3w i na wielu innych p\u0142aszczyznach. Niemniej tyle si\u0119 m\u00f3wi o wsparciu (sama polecam sw\u00f3j artyku\u0142 w tym temacie, bardziej w kontek\u015bcie biznesowym \u2013 znajdziesz go TUTAJ<\/a>), ale na te relacje musisz znale\u017a\u0107 czas. O ile z klientem mo\u017cesz to optymalizowa\u0107, ale o nim pami\u0119ta\u0107 \u2013 bo te relacje opieraj\u0105 si\u0119 na innych filarach, w \u017cyciu prywatnym oczekujemy wed\u0142ug mnie czujno\u015bci i obecno\u015bci.<\/p>\n\n\n\n

Tak wi\u0119c zapewnienie, \u017ce mo\u017cesz na mnie liczy\u0107, je\u015bli okazuje si\u0119, \u017ce od roku nie mamy ze sob\u0105 \u017cadnego kontaktu, a ja nie wiem, co u Ciebie, a Ty u mnie \u2013 jest powolnym zrywaniem kontaktu. Ludzie s\u0105 nam potrzebni zar\u00f3wno do \u015bwi\u0119towania naszych sukces\u00f3w, jak i op\u0142akiwania pora\u017cek, czy przechodzenia kryzys\u00f3w. To buduje nasza odporno\u015b\u0107 psychiczn\u0105 i zaufanie.<\/p>\n\n\n\n

Ja te\u017c miewam ci\u0119\u017ckie okresy i na pewno mniej czasu dla przyjaci\u00f3\u0142, rodziny czy znajomych ni\u017c bym mia\u0142a, ale na pewno potrafi\u0119 podtrzymywa\u0107 ten kontakt, by\u0107 na bie\u017c\u0105co i wspiera\u0107. Ka\u017cdy rozumie, \u017ce maj\u0105c dzieci na pocz\u0105tku edukacji (moje maj\u0105 6 i 8 lat), m\u0119\u017ca, prac\u0119 i zwyk\u0142e przyziemne \u017cycie nie ma tego czasu tyle co kiedy\u015b \u2013 niemniej nigdy nie zamieni\u0142abym tego na nic innego\u263a Cho\u0107 wi\u0119cej czasu sp\u0119dzam na kinderbalach u znajomych moich c\u00f3rek, ni\u017c z przyjaci\u00f3\u0142mi \u2013 po prostu wiedz\u0105, \u017ce w razie czego jestem. I tu nie chodzi o to, \u017ceby by\u0107 ci\u0105gle dost\u0119pnym, nie ma takiej mo\u017cliwo\u015bci, ale \u017ceby robi\u0107 \u201eupdate\u201d tego co u kogo\u015b si\u0119 dzieje, czy co\u015b jest mu potrzebne, bo \u017cycie p\u0119dzi do przodu.<\/p>\n\n\n\n

Dlatego, planuj spotkania z przyjaci\u00f3\u0142mi, telefony do nich czy sms-y tak samo jak inne rzeczy w swoim kalendarzu. Spontaniczno\u015b\u0107 jest wa\u017cna, ale czasem przereklamowana \u2013 dzi\u015b moim zdaniem w nat\u0142oku obowi\u0105zk\u00f3w, zwyci\u0119\u017ca uwa\u017cno\u015b\u0107 i dbanie o relacje z najbli\u017cszymi (a ich prawdopodobnie jest w Twoim \u017cyciu tylko kilka os\u00f3b, wi\u0119c tym bardziej warto). Tu chodzi tak\u017ce o proaktywno\u015b\u0107, kt\u00f3ra wed\u0142ug Stephena Cove\u2019a jest bardzo wa\u017cna (tak w biznesie jak i prywatnie\u263a.<\/p>\n\n\n\n

Narz\u0119dzia w biznesie plus kilka anegdot jak inni sobie z tym radz\u0105<\/strong><\/p>\n\n\n\n

W pracy warto postawi\u0107 na systemy, kt\u00f3re si\u0119 sprawdz\u0105. Dzi\u015b dost\u0119p do wiedzy jest ogromny a do tego dynamika zmieniaj\u0105cego si\u0119 \u015bwiata jest ogromna. Dlatego z mojego do\u015bwiadczenia im prostsze narz\u0119dzia tym lepsze. Pami\u0119taj te\u017c, \u017ce priorytetem powinno by\u0107 okre\u015blenie cel\u00f3w i ich priorytetyzacja<\/strong>, po to aby dobrze hierarchizowa\u0107 zadania.<\/p>\n\n\n\n

Cz\u0119sto bowiem wpadamy w automatyczne<\/strong> robienie rzeczy, kt\u00f3re:<\/p>\n\n\n\n

– uwa\u017camy za nasz obowi\u0105zek lub by\u0142y nim jaki\u015b czas temu, ale sytuacja si\u0119 zmieni\u0142a,<\/p>\n\n\n\n

– sprawdza\u0142y si\u0119 kiedy\u015b<\/p>\n\n\n\n

– po prostu je lubimy, ale je\u015bli by\u015bmy si\u0119 zastanowili z biznesowego punktu widzenia, spokojnie mogliby\u015bmy je delegowa\u0107, zmniejszy\u0107 ich cz\u0119stotliwo\u015b\u0107 albo nawet z nich zrezygnowa\u0107.<\/p>\n\n\n\n

Jak \u015bwiadomie zarz\u0105dza\u0107 czasem?<\/p>\n\n\n\n

–hierarchizuj zadania. <\/strong>Tu mo\u017cesz si\u0119gn\u0105\u0107 po matryc\u0119 Eisenhowera.<\/p>\n\n\n\n

Bardzo polecam\u263a Jest to prosta metoda w kt\u00f3rej dzielisz zadania na wa\u017cne i pilne, wa\u017cne i niepilne, niewa\u017cne i niepilne i niewa\u017cne i niepilne. Uwaga najwa\u017cniejsza dla Ciebie \u0107wiartka to wa\u017cne i niepilne (dzi\u0119ki nim b\u0119dziesz mie\u0107 wi\u0119kszy spok\u00f3j i mniej wa\u017cnych i pilnych \u2013 czyli po\u017car\u00f3w, kt\u00f3re gasisz. Rozpisuj\u0105c to mo\u017cesz si\u0119 zdziwi\u0107, ile rzeczy robisz automatycznie, a ile jest realnie istotnych\u263a<\/p>\n\n\n\n

Jeff Bezos tw\u00f3rca Amazona powiedzia\u0142 kiedy\u015b, \u017ce podejmuje tylko 3 wa\u017cne decyzje dziennie. Pomy\u015bl wi\u0119c ile Ty tych decyzji podejmujesz (ma\u0142ych i du\u017cych, ale spalaj\u0105cych Twoj\u0105 energi\u0119) i czy to ma sens. W tym temacie moim zdaniem warto uczy\u0107 si\u0119 od najlepszych.<\/p>\n\n\n\n

-jest kilka metod planowania czasu \u2013 ja przy dynamice pracy polecam metod\u0119 60\/40 \u2013 gdzie 60% czasu planuj\u0119 a 40% pozostawiam na nieplanowane (kt\u00f3re s\u0105 istotne i zawsze si\u0119 pojawiaj\u0105, a je\u015bli nie, nadrabiam rzeczy do przodu\u263a<\/p>\n\n\n\n

-kolejn\u0105 metod\u0105 z kt\u00f3rej korzystam jest praca g\u0142\u0119boka \u2013 w blokach czasowych. Ze wzgl\u0119du na c\u00f3rki staram si\u0119 u\u0142o\u017cy\u0107 prac\u0119 zgodnie z moimi priorytetami i zasobami.<\/p>\n\n\n\n

Prowadz\u0105c konsultacje i warsztaty \u2013 oczywi\u015bcie dostosowuj\u0119 si\u0119 do harmonogramu, w pozosta\u0142e dni \u2013 robi\u0105c rzeczy administracyjne i inne dzia\u0142am w blokach czasowych.<\/p>\n\n\n\n

Pami\u0119taj, \u017ce tych metod jest kilka np. zasada Pareto, technika Pomodoro, tu trzeba dostosowa\u0107 je do swojej pracy, dynamiki, reali\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n

– ustal czerwone godziny \u2013 czyli czas kiedy praca jest wyt\u0119\u017cona i nie mo\u017cna jej przerywa\u0107. Niech to b\u0119dzie maksymalnie 20% czasu, \u017ceby mia\u0142o to sens. Komunikuj to te\u017c innym, dzi\u0119ki czemu po czasie, je\u015bli to b\u0119d\u0105 sta\u0142e godziny, wejdzie Ci to w nawyk a inni znacznie rzadziej, b\u0119d\u0105 w tym czasie si\u0119 z Tob\u0105 kontaktowali<\/p>\n\n\n\n

– dbaj o administracj\u0119 i dobre procedury. wiem, \u017ce nikt z nas jej raczej nie lubi, ale dzi\u0119ki temu, \u017ce masz porz\u0105dek w dokumentach, schematy dzia\u0142a\u0144, listy kontakt\u00f3w czy notatki \u0142atwiej b\u0119dzie Ci nad tym panowa\u0107 (TUTAJ<\/a> znajdziesz m\u00f3j artyku\u0142 o dobrych procedurach w firmie)<\/p>\n\n\n\n

– na spotkaniach dbaj o to, by uczestniczyli w nich tylko bezpo\u015brednio zainteresowane lub decyzyjne osoby. Pilnuj te\u017c czasu spotka\u0144. Kilka tip\u00f3w albo anegdot:<\/p>\n\n\n\n

*Tu zn\u00f3w Bezos powiedzia\u0142 kiedy\u015b, \u017ce na spotkania nie zaprasza nigdy wi\u0119cej os\u00f3b ni\u017c tyle ile by\u0142oby w stanie naje\u015b\u0107 si\u0119 dwoma du\u017cymi pizzami\u263a.<\/p>\n\n\n\n

*Kr\u00f3lowa El\u017cbieta podczas swoich audiencji pilnowa\u0142a, \u017ce osoby, kt\u00f3re do niej przychodz\u0105 sta\u0142y \u2013 dzi\u0119ki czemu przez niewygod\u0119 rozm\u00f3wc\u00f3w, spotkania trwa\u0142y kr\u00f3cej.<\/p>\n\n\n\n

*Pawe\u0142 Tkaczyk ma system, w kt\u00f3rym umawia si\u0119 na telefon na 15 minut. Naprawd\u0119 za pierwszym razem my\u015bla\u0142am sama, \u017ce to \u017cart \u2013 no bo jak mamy co\u015b ustali\u0107 w tak kr\u00f3tkim czasie. Tymczasem \u2013 tak nie tylko si\u0119 da, a jeszcze chwila zostaje. Nie rekomenduj\u0119 tej metody zawsze, ale czasem si\u0119 sprawdza\u263a<\/p>\n\n\n\n

– zr\u00f3b analiz\u0119 swoich zada\u0144 z realnym czasem na ich przeznaczenie. Je\u015bli tego nie zrobisz, rzeczy, kt\u00f3rych nie lubisz nie zostan\u0105 zrobione nigdy<\/p>\n\n\n\n

– je\u015bli czego\u015b nie mo\u017cesz zrobi\u0107 \u2013 zapisz \u2013 najlepiej wyznaczaj\u0105c od razu na to konkretny czas. Tu sprawdzaj\u0105 si\u0119 \u017c\u00f3\u0142te karteczki, notatki w telefonie, czy komputerze, przypomnienia, a w mediach spo\u0142eczno\u015bciowych zamiast kropek w komentarzach, w wi\u0119kszo\u015bci s\/m mo\u017cesz zapisa\u0107 post, artyku\u0142 itp. I do niego wr\u00f3ci\u0107 w wolnej chwili (dlatego radz\u0119, zapisuj to co dla Ciebie istotne).<\/p>\n\n\n\n

-polecam testowanie i korzystanie z r\u00f3\u017cnych narz\u0119dzi i aplikacji, kt\u00f3re pomagaj\u0105 nam tak\u017ce w mierzeniu czasu np. w mediach spo\u0142eczno\u015bciowych (lub wy\u0142\u0105czaj\u0105 czasowo dost\u0119p do aplikacji)<\/p>\n\n\n\n

-zapisuj te\u017c pomys\u0142y, kt\u00f3re wydaj\u0105 Ci si\u0119 dobre a nie masz na nie zasob\u00f3w<\/p>\n\n\n\n

-notuj tak\u017ce swoje z\u0142ote my\u015bli, wa\u017cne \u017ar\u00f3d\u0142a \u2013 zr\u00f3b sobie w\u0142asn\u0105 baz\u0119 wiedzy.<\/p>\n\n\n\n

 Zwykle realizuj\u0105c dedykowane warsztaty albo prowadz\u0105c konsultacj\u0119 z klientami, sporo pomys\u0142\u00f3w przychodzi do mnie w mi\u0119dzyczasie \u2013 te staram si\u0119 notowa\u0107, w swoich organizerach. Tu wa\u017cne by mie\u0107 do nich dost\u0119p \u2013 jest kilka aplikacji<\/strong>, kt\u00f3re to u\u0142atwiaj\u0105 \u2013 by mie\u0107 do nich dost\u0119p np. w telefonie (do komputera nie zawsze masz dost\u0119p).<\/p>\n\n\n\n

-buduj w sobie dobre nawyki (od listy zada\u0144, po porz\u0105dek na biurku, czy w dokumentach). To dotyczy pracy, higieny pracy ale tak\u017ce od\u017cywiania, czy ruchu (w tym przyznaj\u0119 nie jestem najlepsza\u263a. Niemniej dobre nawyki typu: notowanie i planowanie dzia\u0142a\u0144<\/strong> – zar\u00f3wno tych prywatnych jak i zawodowych bardzo pomagaj\u0105 w zarz\u0105dzaniu czasem i w\u0142asn\u0105 produktywno\u015bci\u0105. Ja z rzeczy biznesowych mam nawyk robienia w\u0142asnych notatek, rozszerzania wiedzy, dobudowywania materia\u0142\u00f3w do prowadzonych przeze mnie warsztat\u00f3w czy konsultacji. Dzi\u0119ki temu w tym roku ruszy\u0142am z w\u0142asn\u0105 Akademi\u0105 Moniki Skrodzkiej<\/a> \u2013 gdzie zamierzam budowa\u0107 tak\u017ce produkty cyfrowe. Dzi\u0119ki tym nawykom (cho\u0107 projekty b\u0119d\u0105 si\u0119 budowa\u0142y systematycznie, bo te\u017c musz\u0119 znale\u017a\u0107 czas na ich przygotowanie), w tym roku zgodnie z planem przygotowa\u0142am ju\u017c kurs Trudnego Klienta \u2013 jest aktualnie testowany przez moj\u0105 grup\u0119 docelow\u0105, a w zesz\u0142ym roku zrobi\u0142am szerokie badanie, dzi\u0119ki kt\u00f3remu mog\u0142am maksymalnie je dopasowa\u0107 do aktualnych potrzeb. Nie b\u0119d\u0119 opowiada\u0142a jak to zaplanowa\u0142am co do minuty, bo to nieprawda. Da\u0142am sobie na to okre\u015blony czas, a w mi\u0119dzyczasie, kiedy mia\u0142am chwil\u0119 wolniejsz\u0105 \u2013 przygotowa\u0142am wszystko, bo by\u0142 to m\u00f3j cel na ten rok<\/strong>. Oczywi\u015bcie pewnie b\u0119d\u0119 musia\u0142a zrobi\u0107 poprawki \u2013 na co te\u017c da\u0142am sobie przestrze\u0144\u263a.<\/p>\n\n\n\n

Je\u015bli chodzi o system domowy to mamy:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

-w miar\u0119 sta\u0142y harmonogram dzia\u0142a\u0144<\/p>\n\n\n\n

-bezp\u0142atn\u0105 aplikacj\u0119 Listonic, dzi\u0119ki kt\u00f3rej wpisujemy z m\u0119\u017cem rzeczy potrzebne do zakupu i ka\u017cdy z nas widzi t\u0119 sam\u0105 list\u0119, kt\u00f3r\u0105 po kupieniu ka\u017cdej rzeczy si\u0119 odhacza (ale w chwili robienia kolejnej s\u0105 ju\u017c podpowiedzi)<\/p>\n\n\n\n

-system mro\u017cenia jedzenia \u2013 w tym pieczywa – oraz schowka. Tak pami\u0119tam jak kilka lat temu stara\u0142am si\u0119 codziennie kupowa\u0107 pieczywo, co 2 dni \u015bwie\u017c\u0105 w\u0119dlin\u0119, warzywa, owoce i mi\u0119so i robi\u0107 bie\u017c\u0105ce obiady. Przy standardowej pracy i 4 osobowej rodzinie po prostu tak si\u0119 nie da\u263a.<\/p>\n\n\n\n

-ka\u017cdy w domu ma swoje obowi\u0105zki (oczywi\u015bcie s\u0105 p\u0142ynne, niemniej ka\u017cdy w tym domu wykonuje r\u00f3\u017cne czynno\u015bci\u263a<\/p>\n\n\n\n

-nauczy\u0142am si\u0119 odpuszcza\u0107. Dzi\u015b je\u015bli nie zd\u0105\u017c\u0119 zrobi\u0107 obiadu, zawsze mog\u0119 co\u015b odmrozi\u0107, albo skorzysta\u0107 z przetwor\u00f3w, lub po prostu zam\u00f3wi\u0107, albo zje\u015b\u0107 kanapki. Kiedy\u015b du\u017co by mnie to kosztowa\u0142o \u2013 dzi\u015b po prostu wiem, \u017ce mo\u017cna by\u0107 dobrym we wszystkim, ale nie we wszystkim w jednym czasie<\/strong>\u263a.<\/p>\n\n\n\n

\u201eBo za sukces p\u0142aci si\u0119 czasem i to nie czasem, ale zawsze\u201d<\/em>\u263a<\/p>\n\n\n\n

Pami\u0119taj \u2013 nigdy nie b\u0119dziesz mie\u0107 wi\u0119cej czasu ni\u017c dzisiaj teraz \u2013 na nauk\u0119, rozw\u00f3j, napisanie ksi\u0105\u017cki (na to prawie nigdy, je\u015bli tego nie zaplanujesz). Cz\u0119sto ludzie czekaj\u0105 na okazj\u0119, kt\u00f3r\u0105 dostan\u0105 od losu – szcz\u0119\u015bcie stety\/ niestety jest wa\u017cnym czynnikiem biznesowym, zwykle pomijanym\u263a. Tymczasem to co powinni\u015bmy zrobi\u0107 to zyskiwa\u0107 sprawczo\u015b\u0107<\/strong>, bo wtedy ma\u0142ymi krokami jeste\u015bmy w stanie doj\u015b\u0107 do wyznaczonego celu. Czasem tych krok\u00f3w nie b\u0119dzie wida\u0107, innym razem b\u0119dziemy musieli si\u0119 chwil\u0119 cofn\u0105\u0107, ale w perspektywie chocia\u017cby 3 miesi\u0119cy \u2013 nie da si\u0119 ich nie zauwa\u017cy\u0107.<\/p>\n\n\n\n

Dlatego tak wa\u017cne jest by zyska\u0107 mo\u017cliwie kontrol\u0119 nad swoim czasem, by to nim zarz\u0105dza\u0107<\/strong>, bo czas i tak up\u0142ynie<\/strong>. Czasem te\u017c je\u015bli efekt ma by\u0107 szybszy, trzeba go zwyczajnie przeznaczy\u0107 na nasze dzia\u0142ania wi\u0119cej (i mie\u0107 dobr\u0105 strategi\u0119, by robi\u0107 celowane dzia\u0142ania). Dlatego to Ty naucz si\u0119 zarz\u0105dza\u0107 czasem i projektami, by On nie zarz\u0105dza\u0142 Tob\u0105\u263a<\/strong>. Przyznaj\u0119, \u017ce sama te\u017c du\u017co pracuj\u0119, po to by wszystko pouk\u0142ada\u0107 po swojemu. Robi\u0119 to te\u017c dlatego, \u017ce mam rodzin\u0119, a przy dzieciach dziej\u0105 si\u0119 rzeczy niezaplanowane, wi\u0119c realizuj\u0105c wszystko na bie\u017c\u0105co, z lekkim wyprzedzeniem (je\u015bli tylko mog\u0119, co oczywi\u015bcie nie jest proste). Wtedy, gdy z\u0142apie nas choroba, przedstawienie dzieci, czy inne okoliczno\u015bci \u2013 wiem, \u017ce z moj\u0105 prac\u0105 i wa\u017cnymi zadaniami na pewno si\u0119 wyrobi\u0119. Dot\u0105d na szcz\u0119\u015bcie nie \u201ezawali\u0142am\u201d \u017cadnego projektu i wiem, \u017ce to dzi\u0119ki du\u017cej motywacji, konsekwencji w dzia\u0142aniu i \u015bwietnej organizacji czasu\u263a.”<\/p>\n\n\n\n

Je\u015bli mog\u0119 Ci w tym pom\u00f3c – serdecznie zapraszam:)<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

\ud83d\udd34Je\u015bli Ty chcesz osi\u0105gn\u0105\u0107 sukces w swojej drodze \u2013 zapraszam Ci\u0119 serdecznie na 5 moich spotka\u0144:)<\/p>\n\n\n\n

Mo\u017cesz zapyta\u0107 uczestnik\u00f3w poprzednich edycji (albo sprawdzi\u0107 rekomendacje) \u2013 jak to wygl\u0105da\u0142o, kolejna w\u0142a\u015bnie si\u0119 rozpocz\u0119\u0142a, wi\u0119c ja zapraszam Ci\u0119 do udzia\u0142u w 3 edycji.<\/p>\n\n\n\n

Te 5 spotka\u0144 i praca w mi\u0119dzyczasie – ich projektowa, nad zadaniami, moja konsultacyjna, spotkania grupowe<\/strong> – dzia\u0142o si\u0119 du\u017co, ale najwa\u017cniejsze dla mnie jest to, \u017ce pouk\u0142adali sobie du\u017co rzeczy – w tym sp\u00f3jno\u015b\u0107 marki, swoje produkty\/ us\u0142ugi, budowanie marki eksperta.<\/p>\n\n\n\n

Jednoznacznie powiedzieli – \u017ce by\u0142o warto – a to dla mnie najwa\u017cniejsze – bo za ka\u017cdym dzia\u0142aniem powinna sta\u0107 warto\u015b\u0107:) Zreszt\u0105 o to jak pracowali\u015bmy i co si\u0119 dzia\u0142o, mo\u017cesz zapyta\u0107 ich bezpo\u015brednio:)<\/p>\n\n\n\n

Zapraszam! Szczeg\u00f3\u0142y znajdziesz tutaj:<\/p>\n\n\n\n

https:\/\/akademia.monikaskrodzka.pl\/produkt\/1612mastermind15311918211216\/<\/a><\/p>\n\n\n\n

Dost\u0119pna b\u0119dzie grupa ju\u017c tylko popo\u0142udniowa – nie zastanawiaj si\u0119 i poczuj, \u017ce \u015bwiadomie uk\u0142adasz sw\u00f3j biznes i ruszasz z miejsca:)<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Przypominam te\u017c o moim kursie online \u201eTrudny klient rozpracowany\u201d. Kawa\u0142 wiedzy i \u0107wicze\u0144, opakowany w bardzo przyst\u0119pny spos\u00f3b:)<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n

https:\/\/akademia.monikaskrodzka.pl\/produkt\/kurs-online-11509934947\/<\/a><\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Kolejnym go\u015bciem mojego wywiadu z cyklu #Monikapoleca b\u0119dzie Jacek Santorski<\/a> psycholog spo\u0142eczny i biznesu, mentor, przedsi\u0119biorca, psycholog spo\u0142eczny i biznesu, mentor, przedsi\u0119biorca, Dyrektor Programowy Akademii Psychologii Przyw\u00f3dztwa<\/a> oraz za\u0142o\u017cyciel Values Consulting<\/a>.<\/p>\n\n\n\n

Chyba nie musz\u0119 przekonywa\u0107 – jak warto\u015bciowa b\u0119dzie to rozmowa:)<\/p>\n\n\n\n

Zapisz si\u0119 na bezp\u0142atne wydarzenie na LI<\/a> lub FB<\/a> – aby nie przeoczy\u0107.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Ten m\u00f3j artyku\u0142 by\u0142 publikowany w marcu na \u0142amach GIRLBOSSKIE . Wiem, \u017ce mo\u017ce pos\u0142u\u017cy\u0107 wielu ludziom wi\u0119c serdecznie zapraszam:) „Nie znam osobi\u015bcie nikogo, kto<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2231,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[34,9,4,6,12,376,13,5],"class_list":["post-2225","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog","tag-akcjarelacja-2","tag-biznes","tag-czas","tag-efektywnosc","tag-emocje","tag-girlbosskie","tag-planowanie","tag-zarzadzanie"],"yoast_head":"\nEfektywne zarz\u0105dzanie czasem jako rodzic i przedsi\u0119biorca - metody i w\u0142asne do\u015bwiadczenia. - Monika SKRODZKA<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/index.php\/2024\/04\/25\/efektywne-zarzadzanie-czasem-jako-rodzic-i-przedsiebiorca-metody-i-wlasne-doswiadczenia\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Efektywne zarz\u0105dzanie czasem jako rodzic i przedsi\u0119biorca - metody i w\u0142asne do\u015bwiadczenia. - Monika SKRODZKA\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Ten m\u00f3j artyku\u0142 by\u0142 publikowany w marcu na \u0142amach GIRLBOSSKIE . Wiem, \u017ce mo\u017ce pos\u0142u\u017cy\u0107 wielu ludziom wi\u0119c serdecznie zapraszam:) „Nie znam osobi\u015bcie nikogo, kto\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/index.php\/2024\/04\/25\/efektywne-zarzadzanie-czasem-jako-rodzic-i-przedsiebiorca-metody-i-wlasne-doswiadczenia\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Monika SKRODZKA\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2024-04-25T20:38:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-04-25T20:39:35+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/Efektywne-zarzadzanie-czasem-jako-rodzic-i-przedsiebiorca-1.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1080\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1080\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Monika\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Monika\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"13 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.monikaskrodzka.pl\\\/index.php\\\/2024\\\/04\\\/25\\\/efektywne-zarzadzanie-czasem-jako-rodzic-i-przedsiebiorca-metody-i-wlasne-doswiadczenia\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.monikaskrodzka.pl\\\/index.php\\\/2024\\\/04\\\/25\\\/efektywne-zarzadzanie-czasem-jako-rodzic-i-przedsiebiorca-metody-i-wlasne-doswiadczenia\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Monika\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.monikaskrodzka.pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/8b74544471de6f51ad24c0b19441ff4a\"},\"headline\":\"Efektywne zarz\u0105dzanie czasem jako rodzic i przedsi\u0119biorca – metody i w\u0142asne do\u015bwiadczenia.\",\"datePublished\":\"2024-04-25T20:38:00+00:00\",\"dateModified\":\"2024-04-25T20:39:35+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.monikaskrodzka.pl\\\/index.php\\\/2024\\\/04\\\/25\\\/efektywne-zarzadzanie-czasem-jako-rodzic-i-przedsiebiorca-metody-i-wlasne-doswiadczenia\\\/\"},\"wordCount\":2604,\"commentCount\":0,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.monikaskrodzka.pl\\\/index.php\\\/2024\\\/04\\\/25\\\/efektywne-zarzadzanie-czasem-jako-rodzic-i-przedsiebiorca-metody-i-wlasne-doswiadczenia\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.monikaskrodzka.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/04\\\/Efektywne-zarzadzanie-czasem-jako-rodzic-i-przedsiebiorca-1.png\",\"keywords\":[\"akcjarelacja\",\"Biznes\",\"Czas\",\"Efektywno\u015b\u0107\",\"Emocje\",\"Girlbosskie\",\"Planowanie\",\"Zarz\u0105dzanie\"],\"articleSection\":[\"Blog\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.monikaskrodzka.pl\\\/index.php\\\/2024\\\/04\\\/25\\\/efektywne-zarzadzanie-czasem-jako-rodzic-i-przedsiebiorca-metody-i-wlasne-doswiadczenia\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.monikaskrodzka.pl\\\/index.php\\\/2024\\\/04\\\/25\\\/efektywne-zarzadzanie-czasem-jako-rodzic-i-przedsiebiorca-metody-i-wlasne-doswiadczenia\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.monikaskrodzka.pl\\\/index.php\\\/2024\\\/04\\\/25\\\/efektywne-zarzadzanie-czasem-jako-rodzic-i-przedsiebiorca-metody-i-wlasne-doswiadczenia\\\/\",\"name\":\"Efektywne zarz\u0105dzanie czasem jako rodzic i przedsi\u0119biorca - metody i w\u0142asne do\u015bwiadczenia. - Monika SKRODZKA\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.monikaskrodzka.pl\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.monikaskrodzka.pl\\\/index.php\\\/2024\\\/04\\\/25\\\/efektywne-zarzadzanie-czasem-jako-rodzic-i-przedsiebiorca-metody-i-wlasne-doswiadczenia\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.monikaskrodzka.pl\\\/index.php\\\/2024\\\/04\\\/25\\\/efektywne-zarzadzanie-czasem-jako-rodzic-i-przedsiebiorca-metody-i-wlasne-doswiadczenia\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.monikaskrodzka.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/04\\\/Efektywne-zarzadzanie-czasem-jako-rodzic-i-przedsiebiorca-1.png\",\"datePublished\":\"2024-04-25T20:38:00+00:00\",\"dateModified\":\"2024-04-25T20:39:35+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.monikaskrodzka.pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/8b74544471de6f51ad24c0b19441ff4a\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.monikaskrodzka.pl\\\/index.php\\\/2024\\\/04\\\/25\\\/efektywne-zarzadzanie-czasem-jako-rodzic-i-przedsiebiorca-metody-i-wlasne-doswiadczenia\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.monikaskrodzka.pl\\\/index.php\\\/2024\\\/04\\\/25\\\/efektywne-zarzadzanie-czasem-jako-rodzic-i-przedsiebiorca-metody-i-wlasne-doswiadczenia\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.monikaskrodzka.pl\\\/index.php\\\/2024\\\/04\\\/25\\\/efektywne-zarzadzanie-czasem-jako-rodzic-i-przedsiebiorca-metody-i-wlasne-doswiadczenia\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.monikaskrodzka.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/04\\\/Efektywne-zarzadzanie-czasem-jako-rodzic-i-przedsiebiorca-1.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.monikaskrodzka.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/04\\\/Efektywne-zarzadzanie-czasem-jako-rodzic-i-przedsiebiorca-1.png\",\"width\":1080,\"height\":1080,\"caption\":\"Efektywne zarz\u0105dzanie czasem jako rodzic i przedsi\u0119biorca\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.monikaskrodzka.pl\\\/index.php\\\/2024\\\/04\\\/25\\\/efektywne-zarzadzanie-czasem-jako-rodzic-i-przedsiebiorca-metody-i-wlasne-doswiadczenia\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.monikaskrodzka.pl\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Efektywne zarz\u0105dzanie czasem jako rodzic i przedsi\u0119biorca – metody i w\u0142asne do\u015bwiadczenia.\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.monikaskrodzka.pl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.monikaskrodzka.pl\\\/\",\"name\":\"Monika SKRODZKA\",\"description\":\"Ucz\u0119 tego, jak kreowa\u0107 skuteczne relacje (nie tylko) w biznesie!\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.monikaskrodzka.pl\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.monikaskrodzka.pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/8b74544471de6f51ad24c0b19441ff4a\",\"name\":\"Monika\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/2dee0624f05d529cd569f5ed35e3ec17d83d06d4c293fbc884592897a3a4330c?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/2dee0624f05d529cd569f5ed35e3ec17d83d06d4c293fbc884592897a3a4330c?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/2dee0624f05d529cd569f5ed35e3ec17d83d06d4c293fbc884592897a3a4330c?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Monika\"},\"sameAs\":[\"http:\\\/\\\/www.monikaskrodzka.pl\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/www.monikaskrodzka.pl\\\/index.php\\\/author\\\/admin\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Efektywne zarz\u0105dzanie czasem jako rodzic i przedsi\u0119biorca - metody i w\u0142asne do\u015bwiadczenia. - Monika SKRODZKA","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/index.php\/2024\/04\/25\/efektywne-zarzadzanie-czasem-jako-rodzic-i-przedsiebiorca-metody-i-wlasne-doswiadczenia\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Efektywne zarz\u0105dzanie czasem jako rodzic i przedsi\u0119biorca - metody i w\u0142asne do\u015bwiadczenia. - Monika SKRODZKA","og_description":"Ten m\u00f3j artyku\u0142 by\u0142 publikowany w marcu na \u0142amach GIRLBOSSKIE . Wiem, \u017ce mo\u017ce pos\u0142u\u017cy\u0107 wielu ludziom wi\u0119c serdecznie zapraszam:) „Nie znam osobi\u015bcie nikogo, kto","og_url":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/index.php\/2024\/04\/25\/efektywne-zarzadzanie-czasem-jako-rodzic-i-przedsiebiorca-metody-i-wlasne-doswiadczenia\/","og_site_name":"Monika SKRODZKA","article_published_time":"2024-04-25T20:38:00+00:00","article_modified_time":"2024-04-25T20:39:35+00:00","og_image":[{"width":1080,"height":1080,"url":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/Efektywne-zarzadzanie-czasem-jako-rodzic-i-przedsiebiorca-1.png","type":"image\/png"}],"author":"Monika","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Monika","Szacowany czas czytania":"13 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/index.php\/2024\/04\/25\/efektywne-zarzadzanie-czasem-jako-rodzic-i-przedsiebiorca-metody-i-wlasne-doswiadczenia\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/index.php\/2024\/04\/25\/efektywne-zarzadzanie-czasem-jako-rodzic-i-przedsiebiorca-metody-i-wlasne-doswiadczenia\/"},"author":{"name":"Monika","@id":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/#\/schema\/person\/8b74544471de6f51ad24c0b19441ff4a"},"headline":"Efektywne zarz\u0105dzanie czasem jako rodzic i przedsi\u0119biorca – metody i w\u0142asne do\u015bwiadczenia.","datePublished":"2024-04-25T20:38:00+00:00","dateModified":"2024-04-25T20:39:35+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/index.php\/2024\/04\/25\/efektywne-zarzadzanie-czasem-jako-rodzic-i-przedsiebiorca-metody-i-wlasne-doswiadczenia\/"},"wordCount":2604,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/index.php\/2024\/04\/25\/efektywne-zarzadzanie-czasem-jako-rodzic-i-przedsiebiorca-metody-i-wlasne-doswiadczenia\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/Efektywne-zarzadzanie-czasem-jako-rodzic-i-przedsiebiorca-1.png","keywords":["akcjarelacja","Biznes","Czas","Efektywno\u015b\u0107","Emocje","Girlbosskie","Planowanie","Zarz\u0105dzanie"],"articleSection":["Blog"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/index.php\/2024\/04\/25\/efektywne-zarzadzanie-czasem-jako-rodzic-i-przedsiebiorca-metody-i-wlasne-doswiadczenia\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/index.php\/2024\/04\/25\/efektywne-zarzadzanie-czasem-jako-rodzic-i-przedsiebiorca-metody-i-wlasne-doswiadczenia\/","url":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/index.php\/2024\/04\/25\/efektywne-zarzadzanie-czasem-jako-rodzic-i-przedsiebiorca-metody-i-wlasne-doswiadczenia\/","name":"Efektywne zarz\u0105dzanie czasem jako rodzic i przedsi\u0119biorca - metody i w\u0142asne do\u015bwiadczenia. - Monika SKRODZKA","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/index.php\/2024\/04\/25\/efektywne-zarzadzanie-czasem-jako-rodzic-i-przedsiebiorca-metody-i-wlasne-doswiadczenia\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/index.php\/2024\/04\/25\/efektywne-zarzadzanie-czasem-jako-rodzic-i-przedsiebiorca-metody-i-wlasne-doswiadczenia\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/Efektywne-zarzadzanie-czasem-jako-rodzic-i-przedsiebiorca-1.png","datePublished":"2024-04-25T20:38:00+00:00","dateModified":"2024-04-25T20:39:35+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/#\/schema\/person\/8b74544471de6f51ad24c0b19441ff4a"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/index.php\/2024\/04\/25\/efektywne-zarzadzanie-czasem-jako-rodzic-i-przedsiebiorca-metody-i-wlasne-doswiadczenia\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/index.php\/2024\/04\/25\/efektywne-zarzadzanie-czasem-jako-rodzic-i-przedsiebiorca-metody-i-wlasne-doswiadczenia\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/index.php\/2024\/04\/25\/efektywne-zarzadzanie-czasem-jako-rodzic-i-przedsiebiorca-metody-i-wlasne-doswiadczenia\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/Efektywne-zarzadzanie-czasem-jako-rodzic-i-przedsiebiorca-1.png","contentUrl":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/Efektywne-zarzadzanie-czasem-jako-rodzic-i-przedsiebiorca-1.png","width":1080,"height":1080,"caption":"Efektywne zarz\u0105dzanie czasem jako rodzic i przedsi\u0119biorca"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/index.php\/2024\/04\/25\/efektywne-zarzadzanie-czasem-jako-rodzic-i-przedsiebiorca-metody-i-wlasne-doswiadczenia\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Efektywne zarz\u0105dzanie czasem jako rodzic i przedsi\u0119biorca – metody i w\u0142asne do\u015bwiadczenia."}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/#website","url":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/","name":"Monika SKRODZKA","description":"Ucz\u0119 tego, jak kreowa\u0107 skuteczne relacje (nie tylko) w biznesie!","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/#\/schema\/person\/8b74544471de6f51ad24c0b19441ff4a","name":"Monika","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/2dee0624f05d529cd569f5ed35e3ec17d83d06d4c293fbc884592897a3a4330c?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/2dee0624f05d529cd569f5ed35e3ec17d83d06d4c293fbc884592897a3a4330c?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/2dee0624f05d529cd569f5ed35e3ec17d83d06d4c293fbc884592897a3a4330c?s=96&d=mm&r=g","caption":"Monika"},"sameAs":["http:\/\/www.monikaskrodzka.pl"],"url":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/index.php\/author\/admin\/"}]}},"post_mailing_queue_ids":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2225","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2225"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2225\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2234,"href":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2225\/revisions\/2234"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2231"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2225"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2225"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2225"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}