{"id":378,"date":"2022-04-14T16:29:33","date_gmt":"2022-04-14T16:29:33","guid":{"rendered":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/?p=378"},"modified":"2024-11-14T14:36:31","modified_gmt":"2024-11-14T14:36:31","slug":"zdrowe-oswietlenie-naszych-biur-i-mieszkan","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/index.php\/2022\/04\/14\/zdrowe-oswietlenie-naszych-biur-i-mieszkan\/","title":{"rendered":"Zdrowe o\u015bwietlenie naszych biur i mieszka\u0144"},"content":{"rendered":"\n

O\u015bwietlenie i \u015bwiat\u0142o to wa\u017cne zjawiska w naszym \u017cyciu. Zawodowym i prywatnym. Tak\u017ce i dlatego zapraszam Was na rozmow\u0119 z Bart\u0142omiej Bartlewski<\/a> (wsp\u00f3\u0142w\u0142a\u015bcicielem firmy tylkoLED), kt\u00f3ry od wielu lat zajmuje si\u0119 o\u015bwietleniem naszych firm, biur, mieszka\u0144.<\/p>\n\n\n\n

W rozmowie tej znajdziecie du\u017co porad, wskaz\u00f3wek, podpowiedzi – jak podnie\u015b\u0107 jako\u015b\u0107 pracy, nie m\u0119czy\u0107 wzroku oraz mas\u0119 innych, z kt\u00f3rych – mam nadziej\u0119 – ch\u0119tnie skorzystacie. B\u0119dzie te\u017c o wsparciu najbli\u017cszych w rozwoju w\u0142asnym, firmy oraz osi\u0105ganiu satysfakcji z \u017cycia prywatnego i o m\u0105drym zarz\u0105dzaniu. Zapraszam<\/p>\n\n\n

\n
\"\"<\/a><\/figure>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

O\u015bwietlenie i \u015bwiat\u0142o to wa\u017cne zjawiska w naszym \u017cyciu. Zawodowym i prywatnym. Tak\u017ce i dlatego zapraszam Was na rozmow\u0119 z Bart\u0142omiej Bartlewski (wsp\u00f3\u0142w\u0142a\u015bcicielem firmy tylkoLED), kt\u00f3ry od<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":380,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[72],"tags":[9,7,71,5,35],"class_list":["post-378","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-video","tag-biznes","tag-menedzer","tag-video","tag-zarzadzanie","tag-zdrowarelacja-2"],"yoast_head":"\nZdrowe o\u015bwietlenie naszych biur i mieszka\u0144 - Monika Skrodzka<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Jak o\u015bwietlenie wp\u0142ywa na komfort pracy i codzienne samopoczucie? Poznaj wskaz\u00f3wki dotycz\u0105ce zdrowego \u015bwiat\u0142a w biurze i domu.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/index.php\/2022\/04\/14\/zdrowe-oswietlenie-naszych-biur-i-mieszkan\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Zdrowe o\u015bwietlenie naszych biur i mieszka\u0144 - Monika Skrodzka\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Jak o\u015bwietlenie wp\u0142ywa na komfort pracy i codzienne samopoczucie? Poznaj wskaz\u00f3wki dotycz\u0105ce zdrowego \u015bwiat\u0142a w biurze i domu.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/index.php\/2022\/04\/14\/zdrowe-oswietlenie-naszych-biur-i-mieszkan\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Monika Skrodzka\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/monikaskrodzkaconsulting\" \/>\n<meta property=\"article:author\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/monikaskrodzkaconsulting\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-04-14T16:29:33+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-11-14T14:36:31+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/ejf-sciv-svv-2022-03-30-04_31-GMT-7_Moment.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1168\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"658\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Monika Skrodzka\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Monika Skrodzka\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"1 minuta\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":[\"Article\",\"BlogPosting\"],\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.monikaskrodzka.pl\\\/index.php\\\/2022\\\/04\\\/14\\\/zdrowe-oswietlenie-naszych-biur-i-mieszkan\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.monikaskrodzka.pl\\\/index.php\\\/2022\\\/04\\\/14\\\/zdrowe-oswietlenie-naszych-biur-i-mieszkan\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Monika Skrodzka\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.monikaskrodzka.pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/66aca860f2a29f96c4245fc7f5471d16\"},\"headline\":\"Zdrowe o\u015bwietlenie naszych biur i mieszka\u0144\",\"datePublished\":\"2022-04-14T16:29:33+00:00\",\"dateModified\":\"2024-11-14T14:36:31+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.monikaskrodzka.pl\\\/index.php\\\/2022\\\/04\\\/14\\\/zdrowe-oswietlenie-naszych-biur-i-mieszkan\\\/\"},\"wordCount\":113,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.monikaskrodzka.pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/66aca860f2a29f96c4245fc7f5471d16\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.monikaskrodzka.pl\\\/index.php\\\/2022\\\/04\\\/14\\\/zdrowe-oswietlenie-naszych-biur-i-mieszkan\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.monikaskrodzka.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/04\\\/ejf-sciv-svv-2022-03-30-04_31-GMT-7_Moment.jpg\",\"keywords\":[\"Biznes\",\"Mened\u017cer\",\"Video\",\"Zarz\u0105dzanie\",\"zdrowarelacja\"],\"articleSection\":[\"VIDEO\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.monikaskrodzka.pl\\\/index.php\\\/2022\\\/04\\\/14\\\/zdrowe-oswietlenie-naszych-biur-i-mieszkan\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.monikaskrodzka.pl\\\/index.php\\\/2022\\\/04\\\/14\\\/zdrowe-oswietlenie-naszych-biur-i-mieszkan\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.monikaskrodzka.pl\\\/index.php\\\/2022\\\/04\\\/14\\\/zdrowe-oswietlenie-naszych-biur-i-mieszkan\\\/\",\"name\":\"Zdrowe o\u015bwietlenie naszych biur i mieszka\u0144 - Monika Skrodzka\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.monikaskrodzka.pl\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.monikaskrodzka.pl\\\/index.php\\\/2022\\\/04\\\/14\\\/zdrowe-oswietlenie-naszych-biur-i-mieszkan\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.monikaskrodzka.pl\\\/index.php\\\/2022\\\/04\\\/14\\\/zdrowe-oswietlenie-naszych-biur-i-mieszkan\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.monikaskrodzka.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/04\\\/ejf-sciv-svv-2022-03-30-04_31-GMT-7_Moment.jpg\",\"datePublished\":\"2022-04-14T16:29:33+00:00\",\"dateModified\":\"2024-11-14T14:36:31+00:00\",\"description\":\"Jak o\u015bwietlenie wp\u0142ywa na komfort pracy i codzienne samopoczucie? Poznaj wskaz\u00f3wki dotycz\u0105ce zdrowego \u015bwiat\u0142a w biurze i domu.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.monikaskrodzka.pl\\\/index.php\\\/2022\\\/04\\\/14\\\/zdrowe-oswietlenie-naszych-biur-i-mieszkan\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.monikaskrodzka.pl\\\/index.php\\\/2022\\\/04\\\/14\\\/zdrowe-oswietlenie-naszych-biur-i-mieszkan\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.monikaskrodzka.pl\\\/index.php\\\/2022\\\/04\\\/14\\\/zdrowe-oswietlenie-naszych-biur-i-mieszkan\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.monikaskrodzka.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/04\\\/ejf-sciv-svv-2022-03-30-04_31-GMT-7_Moment.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.monikaskrodzka.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/04\\\/ejf-sciv-svv-2022-03-30-04_31-GMT-7_Moment.jpg\",\"width\":1168,\"height\":658,\"caption\":\"Zdrowe o\u015bwietlenie naszych biur i mieszka\u0144\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.monikaskrodzka.pl\\\/index.php\\\/2022\\\/04\\\/14\\\/zdrowe-oswietlenie-naszych-biur-i-mieszkan\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.monikaskrodzka.pl\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Zdrowe o\u015bwietlenie naszych biur i mieszka\u0144\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.monikaskrodzka.pl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.monikaskrodzka.pl\\\/\",\"name\":\"Monika Skrodzka\",\"description\":\"Ucz\u0119 tego, jak budowa\u0107 skuteczne relacje (nie tylko) w biznesie!\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.monikaskrodzka.pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/66aca860f2a29f96c4245fc7f5471d16\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.monikaskrodzka.pl\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":[\"Person\",\"Organization\"],\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.monikaskrodzka.pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/66aca860f2a29f96c4245fc7f5471d16\",\"name\":\"Monika Skrodzka\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.monikaskrodzka.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/10\\\/person-600.jpg\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.monikaskrodzka.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/10\\\/person-600.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.monikaskrodzka.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/10\\\/person-600.jpg\",\"width\":600,\"height\":600,\"caption\":\"Monika Skrodzka\"},\"logo\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.monikaskrodzka.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/10\\\/person-600.jpg\"},\"description\":\"Doradca biznesowy, mentor i trener. Prowadzi konsultacje, d\u0142ugofalowe procesy mentoringowe i warsztaty dla w\u0142a\u015bcicieli firm, mened\u017cer\u00f3w i specjalist\u00f3w: sprzeda\u017c, obs\u0142uga klienta, rekrutacja, zarz\u0105dzanie zespo\u0142em, procesy, LinkedIn, strategia.\",\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.monikaskrodzka.pl\\\/index.php\\\/moje-uslugi\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/monikaskrodzkaconsulting\",\"https:\\\/\\\/www.linkedin.com\\\/in\\\/monika-skrodzka\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.youtube.com\\\/channel\\\/UCiRiCuxk6GFnUxvWxwW_Vuw\",\"https:\\\/\\\/www.linkedin.com\\\/company\\\/monikaskrodzka\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/www.monikaskrodzka.pl\\\/index.php\\\/moje-uslugi\\\/\",\"jobTitle\":\"Doradca biznesowy, mentor i trener\",\"email\":\"mailto:monika@monikaskrodzka.pl\",\"telephone\":\"+48888936576\",\"address\":{\"@type\":\"PostalAddress\",\"streetAddress\":\"ul. Ludwiki 4\",\"postalCode\":\"01-226\",\"addressLocality\":\"Warszawa\",\"addressCountry\":\"PL\"},\"knowsAbout\":[\"Doradztwo biznesowe\",\"Mentoring\",\"Sprzeda\u017c\",\"Negocjacje\",\"Obs\u0142uga klienta\",\"Trudny klient\",\"Zarz\u0105dzanie zespo\u0142em\",\"Rekrutacja\",\"Rozw\u00f3j lider\u00f3w\",\"Inteligencja emocjonalna\",\"OKR\",\"LinkedIn\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.monikaskrodzka.pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/66aca860f2a29f96c4245fc7f5471d16\",\"name\":\"Monika Skrodzka\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.monikaskrodzka.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/10\\\/person-600.jpg\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.monikaskrodzka.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/10\\\/person-600.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.monikaskrodzka.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/10\\\/person-600.jpg\",\"width\":600,\"height\":600,\"caption\":\"Monika Skrodzka\"},\"description\":\"Doradca biznesowy, mentor i trener. Prowadzi konsultacje, d\u0142ugofalowe procesy mentoringowe i warsztaty dla w\u0142a\u015bcicieli firm, mened\u017cer\u00f3w i specjalist\u00f3w: sprzeda\u017c, obs\u0142uga klienta, rekrutacja, zarz\u0105dzanie zespo\u0142em, procesy, LinkedIn, strategia.\",\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.monikaskrodzka.pl\\\/index.php\\\/moje-uslugi\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/monikaskrodzkaconsulting\",\"https:\\\/\\\/www.linkedin.com\\\/in\\\/monika-skrodzka\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.youtube.com\\\/channel\\\/UCiRiCuxk6GFnUxvWxwW_Vuw\",\"https:\\\/\\\/www.linkedin.com\\\/company\\\/monikaskrodzka\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/www.monikaskrodzka.pl\\\/index.php\\\/moje-uslugi\\\/\",\"jobTitle\":\"Doradca biznesowy, mentor i trener\",\"email\":\"mailto:monika@monikaskrodzka.pl\",\"telephone\":\"+48888936576\",\"address\":{\"@type\":\"PostalAddress\",\"streetAddress\":\"ul. Ludwiki 4\",\"postalCode\":\"01-226\",\"addressLocality\":\"Warszawa\",\"addressCountry\":\"PL\"},\"knowsAbout\":[\"Doradztwo biznesowe\",\"Mentoring\",\"Sprzeda\u017c\",\"Negocjacje\",\"Obs\u0142uga klienta\",\"Trudny klient\",\"Zarz\u0105dzanie zespo\u0142em\",\"Rekrutacja\",\"Rozw\u00f3j lider\u00f3w\",\"Inteligencja emocjonalna\",\"OKR\",\"LinkedIn\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Zdrowe o\u015bwietlenie naszych biur i mieszka\u0144 - Monika Skrodzka","description":"Jak o\u015bwietlenie wp\u0142ywa na komfort pracy i codzienne samopoczucie? Poznaj wskaz\u00f3wki dotycz\u0105ce zdrowego \u015bwiat\u0142a w biurze i domu.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/index.php\/2022\/04\/14\/zdrowe-oswietlenie-naszych-biur-i-mieszkan\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Zdrowe o\u015bwietlenie naszych biur i mieszka\u0144 - Monika Skrodzka","og_description":"Jak o\u015bwietlenie wp\u0142ywa na komfort pracy i codzienne samopoczucie? Poznaj wskaz\u00f3wki dotycz\u0105ce zdrowego \u015bwiat\u0142a w biurze i domu.","og_url":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/index.php\/2022\/04\/14\/zdrowe-oswietlenie-naszych-biur-i-mieszkan\/","og_site_name":"Monika Skrodzka","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/monikaskrodzkaconsulting","article_author":"https:\/\/www.facebook.com\/monikaskrodzkaconsulting","article_published_time":"2022-04-14T16:29:33+00:00","article_modified_time":"2024-11-14T14:36:31+00:00","og_image":[{"width":1168,"height":658,"url":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/ejf-sciv-svv-2022-03-30-04_31-GMT-7_Moment.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Monika Skrodzka","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Monika Skrodzka","Szacowany czas czytania":"1 minuta"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":["Article","BlogPosting"],"@id":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/index.php\/2022\/04\/14\/zdrowe-oswietlenie-naszych-biur-i-mieszkan\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/index.php\/2022\/04\/14\/zdrowe-oswietlenie-naszych-biur-i-mieszkan\/"},"author":{"name":"Monika Skrodzka","@id":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/#\/schema\/person\/66aca860f2a29f96c4245fc7f5471d16"},"headline":"Zdrowe o\u015bwietlenie naszych biur i mieszka\u0144","datePublished":"2022-04-14T16:29:33+00:00","dateModified":"2024-11-14T14:36:31+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/index.php\/2022\/04\/14\/zdrowe-oswietlenie-naszych-biur-i-mieszkan\/"},"wordCount":113,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/#\/schema\/person\/66aca860f2a29f96c4245fc7f5471d16"},"image":{"@id":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/index.php\/2022\/04\/14\/zdrowe-oswietlenie-naszych-biur-i-mieszkan\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/ejf-sciv-svv-2022-03-30-04_31-GMT-7_Moment.jpg","keywords":["Biznes","Mened\u017cer","Video","Zarz\u0105dzanie","zdrowarelacja"],"articleSection":["VIDEO"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/index.php\/2022\/04\/14\/zdrowe-oswietlenie-naszych-biur-i-mieszkan\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/index.php\/2022\/04\/14\/zdrowe-oswietlenie-naszych-biur-i-mieszkan\/","url":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/index.php\/2022\/04\/14\/zdrowe-oswietlenie-naszych-biur-i-mieszkan\/","name":"Zdrowe o\u015bwietlenie naszych biur i mieszka\u0144 - Monika Skrodzka","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/index.php\/2022\/04\/14\/zdrowe-oswietlenie-naszych-biur-i-mieszkan\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/index.php\/2022\/04\/14\/zdrowe-oswietlenie-naszych-biur-i-mieszkan\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/ejf-sciv-svv-2022-03-30-04_31-GMT-7_Moment.jpg","datePublished":"2022-04-14T16:29:33+00:00","dateModified":"2024-11-14T14:36:31+00:00","description":"Jak o\u015bwietlenie wp\u0142ywa na komfort pracy i codzienne samopoczucie? Poznaj wskaz\u00f3wki dotycz\u0105ce zdrowego \u015bwiat\u0142a w biurze i domu.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/index.php\/2022\/04\/14\/zdrowe-oswietlenie-naszych-biur-i-mieszkan\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/index.php\/2022\/04\/14\/zdrowe-oswietlenie-naszych-biur-i-mieszkan\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/index.php\/2022\/04\/14\/zdrowe-oswietlenie-naszych-biur-i-mieszkan\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/ejf-sciv-svv-2022-03-30-04_31-GMT-7_Moment.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/ejf-sciv-svv-2022-03-30-04_31-GMT-7_Moment.jpg","width":1168,"height":658,"caption":"Zdrowe o\u015bwietlenie naszych biur i mieszka\u0144"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/index.php\/2022\/04\/14\/zdrowe-oswietlenie-naszych-biur-i-mieszkan\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Zdrowe o\u015bwietlenie naszych biur i mieszka\u0144"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/#website","url":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/","name":"Monika Skrodzka","description":"Ucz\u0119 tego, jak budowa\u0107 skuteczne relacje (nie tylko) w biznesie!","publisher":{"@id":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/#\/schema\/person\/66aca860f2a29f96c4245fc7f5471d16"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":["Person","Organization"],"@id":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/#\/schema\/person\/66aca860f2a29f96c4245fc7f5471d16","name":"Monika Skrodzka","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/person-600.jpg","url":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/person-600.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/person-600.jpg","width":600,"height":600,"caption":"Monika Skrodzka"},"logo":{"@id":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/person-600.jpg"},"description":"Doradca biznesowy, mentor i trener. Prowadzi konsultacje, d\u0142ugofalowe procesy mentoringowe i warsztaty dla w\u0142a\u015bcicieli firm, mened\u017cer\u00f3w i specjalist\u00f3w: sprzeda\u017c, obs\u0142uga klienta, rekrutacja, zarz\u0105dzanie zespo\u0142em, procesy, LinkedIn, strategia.","sameAs":["https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/index.php\/moje-uslugi\/","https:\/\/www.facebook.com\/monikaskrodzkaconsulting","https:\/\/www.linkedin.com\/in\/monika-skrodzka\/","https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCiRiCuxk6GFnUxvWxwW_Vuw","https:\/\/www.linkedin.com\/company\/monikaskrodzka"],"url":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/index.php\/moje-uslugi\/","jobTitle":"Doradca biznesowy, mentor i trener","email":"mailto:monika@monikaskrodzka.pl","telephone":"+48888936576","address":{"@type":"PostalAddress","streetAddress":"ul. Ludwiki 4","postalCode":"01-226","addressLocality":"Warszawa","addressCountry":"PL"},"knowsAbout":["Doradztwo biznesowe","Mentoring","Sprzeda\u017c","Negocjacje","Obs\u0142uga klienta","Trudny klient","Zarz\u0105dzanie zespo\u0142em","Rekrutacja","Rozw\u00f3j lider\u00f3w","Inteligencja emocjonalna","OKR","LinkedIn"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/#\/schema\/person\/66aca860f2a29f96c4245fc7f5471d16","name":"Monika Skrodzka","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/person-600.jpg","url":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/person-600.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/person-600.jpg","width":600,"height":600,"caption":"Monika Skrodzka"},"description":"Doradca biznesowy, mentor i trener. Prowadzi konsultacje, d\u0142ugofalowe procesy mentoringowe i warsztaty dla w\u0142a\u015bcicieli firm, mened\u017cer\u00f3w i specjalist\u00f3w: sprzeda\u017c, obs\u0142uga klienta, rekrutacja, zarz\u0105dzanie zespo\u0142em, procesy, LinkedIn, strategia.","sameAs":["https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/index.php\/moje-uslugi\/","https:\/\/www.facebook.com\/monikaskrodzkaconsulting","https:\/\/www.linkedin.com\/in\/monika-skrodzka\/","https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCiRiCuxk6GFnUxvWxwW_Vuw","https:\/\/www.linkedin.com\/company\/monikaskrodzka"],"url":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/index.php\/moje-uslugi\/","jobTitle":"Doradca biznesowy, mentor i trener","email":"mailto:monika@monikaskrodzka.pl","telephone":"+48888936576","address":{"@type":"PostalAddress","streetAddress":"ul. Ludwiki 4","postalCode":"01-226","addressLocality":"Warszawa","addressCountry":"PL"},"knowsAbout":["Doradztwo biznesowe","Mentoring","Sprzeda\u017c","Negocjacje","Obs\u0142uga klienta","Trudny klient","Zarz\u0105dzanie zespo\u0142em","Rekrutacja","Rozw\u00f3j lider\u00f3w","Inteligencja emocjonalna","OKR","LinkedIn"]}]}},"post_mailing_queue_ids":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/378","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=378"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/378\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2524,"href":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/378\/revisions\/2524"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/380"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=378"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=378"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=378"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}