{"id":489,"date":"2022-05-20T07:53:12","date_gmt":"2022-05-20T07:53:12","guid":{"rendered":"http:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/?p=489"},"modified":"2022-05-20T07:53:13","modified_gmt":"2022-05-20T07:53:13","slug":"cierpliwosc-jest-smarem-relacji","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/index.php\/2022\/05\/20\/cierpliwosc-jest-smarem-relacji\/","title":{"rendered":"Cierpliwo\u015b\u0107 jest smarem relacji"},"content":{"rendered":"\n

Czy cierpliwo\u015b\u0107 to dobra cecha? Potrzebna, a mo\u017ce wr\u0119cz niezb\u0119dna w biznesie, w zawodowych dzia\u0142aniach, w tym aby odnie\u015bc sukces? Ju\u017c ma\u0142e dzieci od wczesnych lat uczy si\u0119 cierpliwo\u015bci. A rady, b\u0105d\u017a cierpliwa, musisz by\u0107 cierpliwy<\/em> \u2013 s\u0142ysza\u0142 chyba ka\u017cdy.<\/p>\n\n\n\n

Cierpliwo\u015b\u0107 cz\u0119sto jest mylona z pokor\u0105 i chyba dlatego tak wiele os\u00f3b ma z ni\u0105 problem. Obie te postawy sa jednak zupe\u0142nie czym\u015b innym, i naprawd\u0119 mo\u017cna by\u0107 osob\u0105 cierpliw\u0105 i niepokorn\u0105 lub pokorn\u0105 ale niecierpliw\u0105.<\/p>\n\n\n\n

Polacy nie wyr\u00f3\u017cniaj\u0105 si\u0119 szczeg\u00f3ln\u0105 cierpliwo\u015bci\u0105. Plasujemy si\u0119 na 26. z 76 miejsc, za mieszka\u0144cami Filipin, Ghany i Bangladeszu, a przed Esto\u0144czykami, Litwinami i Rosjanami \u2013 wynika z badania Global Preferences Survey z 2020 r. Najwi\u0119ksz\u0105 cierpliwo\u015bci\u0105 w Europie cechuj\u0105 si\u0119 Szwedzi, Holendrzy i Szwajcarzy.<\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n

Powszechnie si\u0119 przyjmuje, \u017ce osoba cierpliwa to znosz\u0105ca ze spokojem przeciwno\u015bci lub przykro\u015bci, umiej\u0105ca wytrwale czeka\u0107. Podobnie definiuje cierpliwo\u015b\u0107 Wielki S\u0142ownik Jezyka Polskiego.<\/p>\n\n\n\n

I cho\u0107 cierpliwo\u015b\u0107 jest uznawana za przydatn\u0105 i potrzebn\u0105 cech\u0119, to jednak nie zawsze jest ceniona. Szczeg\u00f3lnie gdy tempo \u017cycia wzrasta i wa\u017cniejsze wydaj\u0105 si\u0119 natychmiastowe rezultaty i osi\u0105gni\u0119cia ni\u017c wytrwa\u0142e oczekiwanie.<\/p>\n\n\n\n

Warto wiedzie\u0107, \u017ce na niedostatek cierpliwo\u015bci wp\u0142ywa kilka czynnik\u00f3w. Mi\u0119dzy innymi uwarunkowania kulturowe, spos\u00f3b wychowania czy otrzymane wykszta\u0142cenie. Nie bez znaczenia jest te\u017c rozw\u00f3j technologiczny, kt\u00f3ry nap\u0119dza tempo naszego codziennego funkcjonowania.<\/p>\n\n\n\n


Zapewne ka\u017cdy cho\u0107 raz w \u017cyciu s\u0142ysza\u0142 przys\u0142owie, \u017ce \u201elepszy jest wr\u00f3bel w gar\u015bci ni\u017c go\u0142\u0105b na dachu\u201d. Bezsprzecznie utwierdza nas ono w przekonaniu, \u017ce natychmiastowa korzy\u015b\u0107 jest lepsza od wi\u0119kszej nagrody, na kt\u00f3r\u0105 trzeba jednak poczeka\u0107. No c\u00f3\u017c, system edukacji r\u00f3wnie\u017c nie pobudza m\u0142odych ludzi do \u0107wiczenia wytrwa\u0142o\u015bci.<\/p>\n\n\n\n

\n
\"\"<\/figure>\n<\/figure>\n\n\n\n

Do osi\u0105gni\u0119cia celu potrzebna jest cierpliwo\u015b\u0107, cz\u0119sto wbrew otoczeniu, kt\u00f3re poddaje nas presji oraz wymusza rezultaty tu i teraz. Wyborcy oczekuj\u0105 od polityk\u00f3w natychmiastowego spe\u0142nienia przedwyborczych obietnic, akcjonariusze szybkiego osi\u0105gni\u0119cia zysk\u00f3w, cz\u0142onkowie zespo\u0142\u00f3w rych\u0142ego osi\u0105gni\u0119cia sukcesu. Niestety ale bardzo cz\u0119sto nasze otoczenie nie sprzyja osobom cierpliwym. Tymczasem wytrwa\u0142o\u015b\u0107 i cierpliwo\u015b\u0107 w prowadzeniu biznesu maj\u0105 ogromne znaczenie!<\/p>\n\n\n\n

Dlaczego tak cz\u0119sto ulegamy naciskom zewn\u0119trznym \u201eid\u0105c na \u0142atwizn\u0119\u201d?<\/strong> Okazuje si\u0119, \u017ce wp\u0142yw na to ma nasz m\u00f3zg. Sabotuje on d\u0142ugofalowe dzia\u0142ania, kt\u00f3re by\u0142yby dla niego obci\u0105\u017ceniem. Co ciekawe, oczekiwanie na odleg\u0142e rezultaty wymaga wi\u0119kszego wysi\u0142ku. Ka\u017cdy wysi\u0142ek wymaga od m\u00f3zgu zwi\u0119kszenia aktywno\u015bci, za\u015b ten d\u0105\u017cy do minimalizacji wydatku energetycznego \u2013 udowodnili naukowcy<\/em><\/p>\n\n\n\n

z Uniwersytetu Kolumbii Brytyjskiej.<\/em><\/p>\n\n\n\n

\n
\"\"<\/figure>\n<\/figure>\n\n\n\n

Bez wzgl\u0119du na to jakie cele chce si\u0119 osi\u0105gn\u0105\u0107, zawodowe czy te\u017c prywatne, trzeba \u201euzbroi\u0107\u201d si\u0119 w cierpliwo\u015b\u0107. Ksi\u0105\u017cki motywacyjne sprzedaj\u0105 tysi\u0105ce sposob\u00f3w jak osi\u0105gn\u0105\u0107 sukces. W wi\u0119kszo\u015bci przypadk\u00f3w sukces opiera si\u0119 jednak na \u017cmudnej pracy i odpowiedniemu nastawieniu, kt\u00f3rego fundamentem jest cierpliwo\u015b\u0107. Gdyby nie ona, nie mieliby\u015bmy tysi\u0119cy wynalazk\u00f3w i osi\u0105gni\u0119\u0107. Doskonale o tym wiedz\u0105 sportowcy, kt\u00f3rych mistrzostwo ujawnia si\u0119 \u201ena scenie\u201d ale osi\u0105ga si\u0119 je<\/p>\n\n\n\n

w cierpliwym, codziennym treningu.<\/p>\n\n\n\n

Jedno z najwa\u017cniejszych bada\u0144 opisuj\u0105cych nasz\u0105 sk\u0142onno\u015b\u0107 do cierpliwego oczekiwania i odroczenia korzy\u015bci przeprowadzi\u0142 w latach 70. XIX wieku Walter Mischel. Zaproszonym do badania dzieciom zaproponowano piankow\u0105 s\u0142odycz, kt\u00f3r\u0105 mog\u0142y dosta\u0107 od razu lub dwie, je\u017celi poczekaj\u0105 15 minut. Uzupe\u0142nienie badania, kt\u00f3re przeprowadzono w p\u00f3\u017aniejszych latach wykaza\u0142o, \u017ce dzieci, kt\u00f3re wykaza\u0142y si\u0119 cierpliwo\u015bci\u0105, osi\u0105ga\u0142y m.in. lepsze wyniki w edukacji i by\u0142y zdrowsze.<\/p>\n\n\n\n

I chocia\u017c badania z p\u00f3\u017aniejszych lat podwa\u017ca\u0142y wyniki Mischela, wskazuj\u0105 one na wa\u017cny aspekt, o kt\u00f3rym szczeg\u00f3lnie warto by pami\u0119tali rodzice. Nauka od m\u0142odo\u015bci jak by\u0107 cierpliwym, mo\u017ce przynie\u015b\u0107 w p\u00f3\u017aniejszych latach wiele korzy\u015bci.<\/p>\n\n\n\n

Czy istnieje idealny przepis na cierpliwo\u015b\u0107?<\/strong> \u015amiem w\u0105tpi\u0107. S\u0105 jednak dobre, warto\u015bciowe wskaz\u00f3wki, kt\u00f3re pomagaj\u0105 w wytrwa\u0142ym d\u0105\u017ceniu do celu.<\/p>\n\n\n\n

  1. Na pocz\u0105tku musisz bardzo konkretnie okre\u015bli\u0107 co chcesz osi\u0105gn\u0105\u0107, dlaczego i w jakim czasie. Jest to podstawa, bez kt\u00f3rej bardzo szybko porzucisz ch\u0119\u0107 do dzia\u0142ania.<\/li>
  2. Gdy ju\u017c zdecydujesz, odpowiedz sobie na pytanie, jak du\u017co jeste\u015b w stanie po\u015bwi\u0119ci\u0107, aby osi\u0105gn\u0105\u0107 zaplanowany cel.<\/li>
  3. Zastan\u00f3w si\u0119 te\u017c co lub kto mo\u017ce pom\u00f3c w realizacji za\u0142o\u017ce\u0144.<\/li><\/ol>\n\n\n\n

    Przygotowuj\u0105c si\u0119 do dzia\u0142a\u0144, pami\u0119taj, \u017ce na drodze do celu pojawi\u0105 si\u0119 przeszkody. Cz\u0119\u015b\u0107 z nich to problemy, kt\u00f3re mo\u017cna rozwi\u0105za\u0107, cz\u0119\u015b\u0107 to fakty, z kt\u00f3rymi musimy nauczy\u0107 si\u0119 \u017cy\u0107. A jak nie zniech\u0119ci\u0107 si\u0119, gdy pojawi\u0105 si\u0119 przeszkody? Skorzystaj z mojej rady: podziel drog\u0119 do celu na odcinki \u2013 mniejsze cele. <\/strong>\u0141atwiej d\u0105\u017cy\u0107 do celu, kt\u00f3ry jest w zasi\u0119gu wzroku. I najwa\u017cniejsze\u2026 zacznij dzia\u0142a\u0107 tu i teraz. Sukces sam nie przyjdzie. Aby go osi\u0105gn\u0105\u0107, potrzeba jest du\u017co pracy i cierpliwo\u015bci.<\/p>\n\n\n\n

    \n
    \"\"<\/figure>\n<\/figure>\n\n\n\n

    By\u0142am cierpliwa. Konsekwentna i cierpliwa i mam powody do osobistej rado\u015bci. Ju\u017c ponad 1000 os\u00f3b czyta m\u00f3j biuletynowy tygodnik na LinkedIn – zach\u0119cam oczywi\u015bcie do subskrybcji:<\/p>\n\n\n\n

    https:\/\/www.linkedin.com\/newsletters\/monika-skrodzka-akcja-relacja-6902888560043905024\/<\/a><\/p>\n\n\n\n

    Bardzo, bardzo Wam wszystkim za to dzi\u0119kuje. Z tej okazji przygotowa\u0142am dla Was upominkowy zestaw trzech ebook\u00f3w. Je\u015bli chcesz abym Ci go udost\u0119pni\u0142a \u2013 napisz do mnie w prywatnej wiadomo\u015bci. Zapraszam \ud83d\ude42<\/p>\n\n\n\n

    \n
    \"\"<\/figure>\n<\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Czy cierpliwo\u015b\u0107 to dobra cecha? Potrzebna, a mo\u017ce wr\u0119cz niezb\u0119dna w biznesie, w zawodowych dzia\u0142aniach, w tym aby odnie\u015bc sukces? Ju\u017c ma\u0142e dzieci od wczesnych<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":494,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[64,6,12,54,5,65],"class_list":["post-489","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog","tag-cierpliwosc","tag-efektywnosc","tag-emocje","tag-inteligencjaemocjonalna","tag-zarzadzanie","tag-zaufanie"],"yoast_head":"\nCierpliwo\u015b\u0107 jest smarem relacji - Monika SKRODZKA<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/index.php\/2022\/05\/20\/cierpliwosc-jest-smarem-relacji\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Cierpliwo\u015b\u0107 jest smarem relacji - Monika SKRODZKA\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Czy cierpliwo\u015b\u0107 to dobra cecha? Potrzebna, a mo\u017ce wr\u0119cz niezb\u0119dna w biznesie, w zawodowych dzia\u0142aniach, w tym aby odnie\u015bc sukces? Ju\u017c ma\u0142e dzieci od wczesnych\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/index.php\/2022\/05\/20\/cierpliwosc-jest-smarem-relacji\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Monika SKRODZKA\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-05-20T07:53:12+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2022-05-20T07:53:13+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/cierpliwosc-Linkedin_grafika.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"880\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"586\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Monika\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Monika\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.monikaskrodzka.pl\\\/index.php\\\/2022\\\/05\\\/20\\\/cierpliwosc-jest-smarem-relacji\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.monikaskrodzka.pl\\\/index.php\\\/2022\\\/05\\\/20\\\/cierpliwosc-jest-smarem-relacji\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Monika\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.monikaskrodzka.pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/8b74544471de6f51ad24c0b19441ff4a\"},\"headline\":\"Cierpliwo\u015b\u0107 jest smarem relacji\",\"datePublished\":\"2022-05-20T07:53:12+00:00\",\"dateModified\":\"2022-05-20T07:53:13+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.monikaskrodzka.pl\\\/index.php\\\/2022\\\/05\\\/20\\\/cierpliwosc-jest-smarem-relacji\\\/\"},\"wordCount\":929,\"commentCount\":0,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.monikaskrodzka.pl\\\/index.php\\\/2022\\\/05\\\/20\\\/cierpliwosc-jest-smarem-relacji\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.monikaskrodzka.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/05\\\/cierpliwosc-Linkedin_grafika.jpg\",\"keywords\":[\"cierpliwo\u015b\u0107\",\"Efektywno\u015b\u0107\",\"Emocje\",\"InteligencjaEmocjonalna\",\"Zarz\u0105dzanie\",\"zaufanie\"],\"articleSection\":[\"Blog\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.monikaskrodzka.pl\\\/index.php\\\/2022\\\/05\\\/20\\\/cierpliwosc-jest-smarem-relacji\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.monikaskrodzka.pl\\\/index.php\\\/2022\\\/05\\\/20\\\/cierpliwosc-jest-smarem-relacji\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.monikaskrodzka.pl\\\/index.php\\\/2022\\\/05\\\/20\\\/cierpliwosc-jest-smarem-relacji\\\/\",\"name\":\"Cierpliwo\u015b\u0107 jest smarem relacji - Monika SKRODZKA\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.monikaskrodzka.pl\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.monikaskrodzka.pl\\\/index.php\\\/2022\\\/05\\\/20\\\/cierpliwosc-jest-smarem-relacji\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.monikaskrodzka.pl\\\/index.php\\\/2022\\\/05\\\/20\\\/cierpliwosc-jest-smarem-relacji\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.monikaskrodzka.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/05\\\/cierpliwosc-Linkedin_grafika.jpg\",\"datePublished\":\"2022-05-20T07:53:12+00:00\",\"dateModified\":\"2022-05-20T07:53:13+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.monikaskrodzka.pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/8b74544471de6f51ad24c0b19441ff4a\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.monikaskrodzka.pl\\\/index.php\\\/2022\\\/05\\\/20\\\/cierpliwosc-jest-smarem-relacji\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.monikaskrodzka.pl\\\/index.php\\\/2022\\\/05\\\/20\\\/cierpliwosc-jest-smarem-relacji\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.monikaskrodzka.pl\\\/index.php\\\/2022\\\/05\\\/20\\\/cierpliwosc-jest-smarem-relacji\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.monikaskrodzka.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/05\\\/cierpliwosc-Linkedin_grafika.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.monikaskrodzka.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/05\\\/cierpliwosc-Linkedin_grafika.jpg\",\"width\":880,\"height\":586},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.monikaskrodzka.pl\\\/index.php\\\/2022\\\/05\\\/20\\\/cierpliwosc-jest-smarem-relacji\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.monikaskrodzka.pl\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Cierpliwo\u015b\u0107 jest smarem relacji\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.monikaskrodzka.pl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.monikaskrodzka.pl\\\/\",\"name\":\"Monika SKRODZKA\",\"description\":\"Ucz\u0119 tego, jak kreowa\u0107 skuteczne relacje (nie tylko) w biznesie!\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.monikaskrodzka.pl\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.monikaskrodzka.pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/8b74544471de6f51ad24c0b19441ff4a\",\"name\":\"Monika\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/2dee0624f05d529cd569f5ed35e3ec17d83d06d4c293fbc884592897a3a4330c?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/2dee0624f05d529cd569f5ed35e3ec17d83d06d4c293fbc884592897a3a4330c?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/2dee0624f05d529cd569f5ed35e3ec17d83d06d4c293fbc884592897a3a4330c?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Monika\"},\"sameAs\":[\"http:\\\/\\\/www.monikaskrodzka.pl\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/www.monikaskrodzka.pl\\\/index.php\\\/author\\\/admin\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Cierpliwo\u015b\u0107 jest smarem relacji - Monika SKRODZKA","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/index.php\/2022\/05\/20\/cierpliwosc-jest-smarem-relacji\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Cierpliwo\u015b\u0107 jest smarem relacji - Monika SKRODZKA","og_description":"Czy cierpliwo\u015b\u0107 to dobra cecha? Potrzebna, a mo\u017ce wr\u0119cz niezb\u0119dna w biznesie, w zawodowych dzia\u0142aniach, w tym aby odnie\u015bc sukces? Ju\u017c ma\u0142e dzieci od wczesnych","og_url":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/index.php\/2022\/05\/20\/cierpliwosc-jest-smarem-relacji\/","og_site_name":"Monika SKRODZKA","article_published_time":"2022-05-20T07:53:12+00:00","article_modified_time":"2022-05-20T07:53:13+00:00","og_image":[{"width":880,"height":586,"url":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/cierpliwosc-Linkedin_grafika.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Monika","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Monika","Szacowany czas czytania":"5 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/index.php\/2022\/05\/20\/cierpliwosc-jest-smarem-relacji\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/index.php\/2022\/05\/20\/cierpliwosc-jest-smarem-relacji\/"},"author":{"name":"Monika","@id":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/#\/schema\/person\/8b74544471de6f51ad24c0b19441ff4a"},"headline":"Cierpliwo\u015b\u0107 jest smarem relacji","datePublished":"2022-05-20T07:53:12+00:00","dateModified":"2022-05-20T07:53:13+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/index.php\/2022\/05\/20\/cierpliwosc-jest-smarem-relacji\/"},"wordCount":929,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/index.php\/2022\/05\/20\/cierpliwosc-jest-smarem-relacji\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/cierpliwosc-Linkedin_grafika.jpg","keywords":["cierpliwo\u015b\u0107","Efektywno\u015b\u0107","Emocje","InteligencjaEmocjonalna","Zarz\u0105dzanie","zaufanie"],"articleSection":["Blog"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/index.php\/2022\/05\/20\/cierpliwosc-jest-smarem-relacji\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/index.php\/2022\/05\/20\/cierpliwosc-jest-smarem-relacji\/","url":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/index.php\/2022\/05\/20\/cierpliwosc-jest-smarem-relacji\/","name":"Cierpliwo\u015b\u0107 jest smarem relacji - Monika SKRODZKA","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/index.php\/2022\/05\/20\/cierpliwosc-jest-smarem-relacji\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/index.php\/2022\/05\/20\/cierpliwosc-jest-smarem-relacji\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/cierpliwosc-Linkedin_grafika.jpg","datePublished":"2022-05-20T07:53:12+00:00","dateModified":"2022-05-20T07:53:13+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/#\/schema\/person\/8b74544471de6f51ad24c0b19441ff4a"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/index.php\/2022\/05\/20\/cierpliwosc-jest-smarem-relacji\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/index.php\/2022\/05\/20\/cierpliwosc-jest-smarem-relacji\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/index.php\/2022\/05\/20\/cierpliwosc-jest-smarem-relacji\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/cierpliwosc-Linkedin_grafika.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/cierpliwosc-Linkedin_grafika.jpg","width":880,"height":586},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/index.php\/2022\/05\/20\/cierpliwosc-jest-smarem-relacji\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Cierpliwo\u015b\u0107 jest smarem relacji"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/#website","url":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/","name":"Monika SKRODZKA","description":"Ucz\u0119 tego, jak kreowa\u0107 skuteczne relacje (nie tylko) w biznesie!","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/#\/schema\/person\/8b74544471de6f51ad24c0b19441ff4a","name":"Monika","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/2dee0624f05d529cd569f5ed35e3ec17d83d06d4c293fbc884592897a3a4330c?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/2dee0624f05d529cd569f5ed35e3ec17d83d06d4c293fbc884592897a3a4330c?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/2dee0624f05d529cd569f5ed35e3ec17d83d06d4c293fbc884592897a3a4330c?s=96&d=mm&r=g","caption":"Monika"},"sameAs":["http:\/\/www.monikaskrodzka.pl"],"url":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/index.php\/author\/admin\/"}]}},"post_mailing_queue_ids":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/489","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=489"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/489\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":495,"href":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/489\/revisions\/495"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/494"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=489"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=489"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=489"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}