{"id":533,"date":"2022-06-10T06:55:00","date_gmt":"2022-06-10T06:55:00","guid":{"rendered":"http:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/?p=533"},"modified":"2022-06-10T06:55:02","modified_gmt":"2022-06-10T06:55:02","slug":"jak-mowic-aby-nas-sluchano-kilka-refleksji-na-bardzo-wazny-temat","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/index.php\/2022\/06\/10\/jak-mowic-aby-nas-sluchano-kilka-refleksji-na-bardzo-wazny-temat\/","title":{"rendered":"Jak m\u00f3wi\u0107 aby nas s\u0142uchano. Kilka refleksji na bardzo wa\u017cny temat!"},"content":{"rendered":"\n<p>Pewnie ka\u017cdy z nas zna mn\u00f3stwo ksi\u0105\u017cek (je\u015bli nie czyta\u0142 to cho\u0107by reklamowanych tytu\u0142\u00f3w) w jaki spos\u00f3b zrobi\u0107 prezentacj\u0119 dla klienta, pokaza\u0107 si\u0119 na rozmowie kwalifikacyjnej, wznie\u015b\u0107 toast na uroczysto\u015bci rodzinnej, czy imprezie firmowej.<\/p>\n\n\n\n<p>Bywa, \u017ce pomimo znajomo\u015bci tematu, czy nawet os\u00f3b przed kt\u00f3rymi mamy co\u015b zaprezentowa\u0107 b\u0105d\u017a wyg\u0142osi\u0107, nie jeste\u015bmy w formie, b\u0105d\u017a nie czujemy si\u0119 zbyt pewnie aby w tym momencie by\u0107 w centrum uwagi wszystkich. Czasem. nawet je\u015bli najch\u0119tniej schowaliby\u015bmy si\u0119 w przys\u0142owiowej mysiej dziurze \u2013 sytuacja wymaga od nas wyst\u0105pienia przed kilkoma osobami, b\u0105d\u017a szersz\u0105 publiczno\u015bci\u0105.<\/p>\n\n\n\n<!--more-->\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-1 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"26\" data-id=\"534\" src=\"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/czerwona-kreska-Poprzeczka-3-1024x26.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-534\" srcset=\"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/czerwona-kreska-Poprzeczka-3-1024x26.jpg 1024w, https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/czerwona-kreska-Poprzeczka-3-300x8.jpg 300w, https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/czerwona-kreska-Poprzeczka-3-768x19.jpg 768w, https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/czerwona-kreska-Poprzeczka-3-720x18.jpg 720w, https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/czerwona-kreska-Poprzeczka-3-560x14.jpg 560w, https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/czerwona-kreska-Poprzeczka-3.jpg 1117w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n<\/figure>\n\n\n\n<p><strong>\u00a0Jak m\u00f3wi\u0107, \u017ceby nas s\u0142uchano? Prof. Jerzy Bralczyk<\/strong><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"Jak m\u00f3wi\u0107, \u017ceby nas s\u0142uchano? - Prof. Jerzy Bralczyk\" width=\"640\" height=\"360\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/TG4ZAGnlPOY?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-2 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"26\" data-id=\"535\" src=\"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/czerwona-kreska-Poprzeczka-4-1024x26.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-535\" srcset=\"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/czerwona-kreska-Poprzeczka-4-1024x26.jpg 1024w, https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/czerwona-kreska-Poprzeczka-4-300x8.jpg 300w, https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/czerwona-kreska-Poprzeczka-4-768x19.jpg 768w, https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/czerwona-kreska-Poprzeczka-4-720x18.jpg 720w, https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/czerwona-kreska-Poprzeczka-4-560x14.jpg 560w, https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/czerwona-kreska-Poprzeczka-4.jpg 1117w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n<\/figure>\n\n\n\n<p><strong>Czy ka\u017cdy mo\u017ce wyst\u0119powa\u0107 publicznie?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Od razu nasuwa si\u0119 odpowied\u017a, \u017ce podobnie jak ze \u015bpiewaniem \u2013 niby \u201eka\u017cdy mo\u017ce troch\u0119 lepiej lub troch\u0119 gorzej\u201d. Na szcz\u0119\u015bcie. o ile w muzyce liczy si\u0119 talent, g\u0142os i s\u0142uch muzyczny, o tyle wyst\u0119powa\u0107 mo\u017cemy dos\u0142ownie wszyscy. Oczywi\u015bcie warto si\u0119 do tego odpowiednio przygotowa\u0107 \u2013 ale o tym za chwil\u0119.<\/p>\n\n\n\n<p>W zale\u017cno\u015bci od typu osobowo\u015bci &#8211; jedni z nas lepiej czuj\u0105 si\u0119 na scenie i gdy wszystko kr\u0119ci si\u0119 wok\u00f3\u0142 nich, inni zdecydowanie preferuj\u0105 funkcj\u0119 widza. To zupe\u0142nie naturalne.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Czy lubimy wyst\u0119powa\u0107?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Aby by\u0107 obiektywn\u0105 i uzyska\u0107 szersz\u0105 perspektyw\u0119 zrobi\u0142am w tym tygodniu ankiet\u0119 na LinkedInie. Znajdziecie j\u0105 <strong>TUTAJ<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Na moje pytanie : \u201eczy lubisz wyst\u0119powa\u0107 publicznie\u201d&nbsp; p\u00f3ki co (ankieta jeszcze trwa):<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>42 % odpowiedzia\u0142o, \u017ce lubi<\/li><li>19 % , \u017ce nie lubi<\/li><li>11 % uzna\u0142o, \u017ce inaczej to wygl\u0105da w relacjach prywatnych, inaczej w zawodowych<\/li><li>28 % uzna\u0142o, \u017ce to zale\u017cy.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Oczywi\u015bcie opr\u00f3cz naszych predyspozycji i pewno\u015bci siebie istnieje kila r\u00f3\u017cnych czynnik\u00f3w i sytuacji, w kt\u00f3rych czujemy przyjemno\u015b\u0107 z wyst\u0119powania, lub zdecydowany dyskomfort.<\/p>\n\n\n\n<p>Wg jednego z powiedze\u0144, wyst\u0105pienie publiczne jest gorsze ni\u017c \u015bmier\u0107, bo po wyst\u0105pieniu musimy \u017cy\u0107 dalej. Niby to \u017cart ale troch\u0119 obrazuje jak bardzo sprawy te nas stresuj\u0105. i s\u0105 dla nas wymagaj\u0105ce. Nie boimy si\u0119 przecie\u017c samego wyst\u0105pienia ale oceny i reakcji innych, naszego ew.niepowodzenia i tego, \u017ce wszyscy b\u0119d\u0105 je pami\u0119ta\u0107.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>R\u00f3\u017cne rodzaje prowadzenia prezentacji<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>W pracy zdarzaj\u0105 si\u0119 do\u015b\u0107 cz\u0119ste okazje do zabrania g\u0142osu \u2013 na zebraniach, podczas burzy m\u00f3zg\u00f3w, czy zwyk\u0142ej pracy nad r\u00f3\u017cnymi projektami.<\/p>\n\n\n\n<p>Czasem jeste\u015bmy poproszeni o zaprezentowanie projektu, pomys\u0142u lub danych wewn\u0105trz b\u0105d\u017a na zewn\u0105trz firmy i wtedy wyg\u0142aszamy prezentacj\u0119 w\u015br\u00f3d znanych nam bardziej lub mniej os\u00f3b, partner\u00f3w biznesowych lub klient\u00f3w. Ka\u017cdy z nas w mniejszym lub wi\u0119kszym stopniu jest podatny na krytyk\u0119 (tak\u017ce w\u0142asn\u0105 wewn\u0119trznego krytyka) nic wi\u0119c dziwnego, \u017ce staramy si\u0119 wypa\u015b\u0107 jak najlepiej.<\/p>\n\n\n\n<p>Rzadziej zdarza si\u0119, \u017ce prowadzimy ca\u0142e wydarzenie na kilkaset lub kilka tysi\u0119cy os\u00f3b, kiedy to oczy wszystkich s\u0105 zwr\u00f3cone na nas.<\/p>\n\n\n\n<p>W \u015bwiecie cyfrowym dochodzi dodatkowy stres zwi\u0105zany z nagrywaniem wyst\u0105pie\u0144 \u2013 bo przecie\u017c nawet je\u015bli nie robimy tego bezpo\u015brednio, ka\u017cdy z nas dysponuje telefonem kom\u00f3rkowym, st\u0105d ka\u017cde nasze s\u0142owo b\u0105d\u017a gest mog\u0105 zosta\u0107 zarejestrowane, a materia\u0142y w r\u00f3\u017cnym kontek\u015bcie i o r\u00f3\u017cnej d\u0142ugo\u015bci mog\u0105 by\u0107 dowolnie podawane dalej.<\/p>\n\n\n\n<p>Nie musimy wi\u0119c by\u0107 ikon\u0105 biznesu by wyst\u0119powa\u0107 w TED-exie czy rozpoznawalnym prezenterem prowadz\u0105cym koncert aby ta kwestia nas dotyczy\u0142a.<\/p>\n\n\n\n<p>Czasem wyst\u0119pujemy tak\u017ce prywatnie \u2013 jako go\u015b\u0107 lub gospodarz. Kto\u015b musi z\u0142o\u017cy\u0107 \u017cyczenia, wyg\u0142osi\u0107 podzi\u0119kowanie lub i\u015b\u0107 w delegacj\u0119. Tak wypada, nie ma innych ch\u0119tnych, lub mamy inn\u0105 motywacj\u0119 do wyst\u0105pienia. Jednym z najtrudniejszych prezentacji w \u017cyciu s\u0105 rozmowy z naszymi w\u0142asnymi dzie\u0107mi np. przy sprz\u0105taniu pokoju \u2013 warto wi\u0119c odpowiednio si\u0119 do tego uzbroi\u0107\u2026 w m\u0105dre argumenty.<\/p>\n\n\n\n<p>Z bardziej przyziemnych rzeczy \u2013 rozmawiamy z przyjaci\u00f3\u0142mi, partnerami, dzie\u0107mi lub rodzin\u0105 o rzeczach na kt\u00f3rych nam zale\u017cy, wi\u0119c by\u0142oby dobrze, aby nie tylko nas wys\u0142uchali, ale jeszcze zrozumieli a najlepiej pomogli lub podj\u0119li odpowiednie kroki \u2013 czyli zaanga\u017cowali si\u0119 po naszym wyst\u0105pieniu.<\/p>\n\n\n\n<p>Niezale\u017cnie od okoliczno\u015bci, rodzaju publiki i naszych preferencji jedno jest pewne \u2013 chcemy wypa\u015b\u0107 dobrze, a przynajmniej by\u0107 wys\u0142uchani, a zwykle chodzi o zmotywowanie s\u0142uchaczy do podj\u0119cia konkretnego dzia\u0142ania.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-3 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"26\" data-id=\"536\" src=\"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/czerwona-kreska-Poprzeczka-5-1024x26.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-536\" srcset=\"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/czerwona-kreska-Poprzeczka-5-1024x26.jpg 1024w, https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/czerwona-kreska-Poprzeczka-5-300x8.jpg 300w, https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/czerwona-kreska-Poprzeczka-5-768x19.jpg 768w, https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/czerwona-kreska-Poprzeczka-5-720x18.jpg 720w, https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/czerwona-kreska-Poprzeczka-5-560x14.jpg 560w, https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/czerwona-kreska-Poprzeczka-5.jpg 1117w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n<\/figure>\n\n\n\n<p>Tomasz Kammel: Jak przygotowa\u0107 porz\u0105dn\u0105 prezentacj\u0119<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/youtu.be\/PxAiCOLApg8\">Jak przygotowa\u0107 porz\u0105dn\u0105 prezentacj\u0119 | Kammel Czanel #12<\/a><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-4 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"26\" data-id=\"537\" src=\"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/czerwona-kreska-Poprzeczka-6-1024x26.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-537\" srcset=\"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/czerwona-kreska-Poprzeczka-6-1024x26.jpg 1024w, https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/czerwona-kreska-Poprzeczka-6-300x8.jpg 300w, https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/czerwona-kreska-Poprzeczka-6-768x19.jpg 768w, https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/czerwona-kreska-Poprzeczka-6-720x18.jpg 720w, https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/czerwona-kreska-Poprzeczka-6-560x14.jpg 560w, https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/czerwona-kreska-Poprzeczka-6.jpg 1117w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n<\/figure>\n\n\n\n<p><strong>Co zrobi\u0107 by nasze wyst\u0105pienie by\u0142o dobre, a ludzie nas s\u0142uchali?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Istnieje przynajmniej kilka rzeczy, kt\u00f3re chcia\u0142abym Wam poleci\u0107. Jedn\u0105 z nich jest <strong>jasne okre\u015blenie celu<\/strong>. Niby proste a cz\u0119sto w g\u0105szczu innych spraw cel po prostu nam umyka.<\/p>\n\n\n\n<p>Kiedy ju\u017c okre\u015blimy co, do kogo i po co chcemy powiedzie\u0107 przychodzi czas na dobre <strong>przygotowanie <\/strong>si\u0119 do tematu. Ten moment zawiera zebranie danych, opracowanie ich pod odpowiednim k\u0105tem, przygotowanie argumentacji i prezentacji.<\/p>\n\n\n\n<p>Dobra <strong>strategia<\/strong> to przynajmniej po\u0142owa sukcesu. Najlepsi m\u00f3wcy cz\u0119sto dziel\u0105 si\u0119 wskaz\u00f3wkami w jaki spos\u00f3b przygotowuj\u0105 si\u0119 przed wyst\u0105pieniem. I cho\u0107 wydaje nam si\u0119 ono w du\u017cej mierze spontaniczne, wi\u0119kszo\u015b\u0107 jednomy\u015blnie twierdzi, \u017ce du\u017co rzeczy maj\u0105 pod kontrol\u0105.<\/p>\n\n\n\n<p>Do odpowiedniego przygotowania si\u0119 nale\u017c\u0105: opracowanie tre\u015bci merytorycznej, prezentacyjnej i formy\u2013 pami\u0119tajmy interesuj\u0105cej dla danego odbiorcy wa\u017cne jest przemy\u015blenie potencjalnych pyta\u0144 (po to by oczywi\u015bcie zna\u0107 odpowiedzi) , ale tak\u017ce ciekawych anegdot, historii czy \u017cart\u00f3w \u2013 aby m\u00f3c przyku\u0107 i utrzyma\u0107 uwag\u0119 s\u0142uchaj\u0105cych. Nawet najciekawszy temat na nic si\u0119 nie zda, je\u015bli nie potrafimy go w odpowiednio interesuj\u0105cy spos\u00f3b przekaza\u0107.<\/p>\n\n\n\n<p>Te \u0107wiczenia maj\u0105 tak\u017ce na celu \u2013 kontrol\u0119 nad <strong>czasem<\/strong>. Gdy wiemy ile b\u0119dziemy wyst\u0119powa\u0107 na scenie, b\u0105d\u017a przed inn\u0105 publiczno\u015bci\u0105 &#8211; mo\u017cemy to odpowiednio zaplanowa\u0107 i poprowadzi\u0107, a to bardzo wa\u017cne w odbiorze naszej prezentacji.<\/p>\n\n\n\n<p>W zale\u017cno\u015bci od tego czy spotkanie jest bezpo\u015brednie, czy on-line warto sprawdzi\u0107 wszystkie rzeczy <strong>techniczne<\/strong>, kt\u00f3re nas czekaj\u0105. Na sali, czy scenie s\u0105 to odpowiednie sprz\u0119ty (rzutnik, g\u0142o\u015bnik, mikrofon, flipchart, ekran), ich jako\u015b\u0107 i dzia\u0142anie, \u015bwiat\u0142o, temperatura, przewietrzenie i czysto\u015b\u0107 pomieszczenia, ustawienie krzese\u0142, b\u0105d\u017a miejsc. W przypadku spotkania online oczywi\u015bcie dost\u0119p do internetu i pr\u0119dko\u015b\u0107, nasz sprz\u0119t, miejsce prowadzenia rozmowy, o\u015bwietlenie, g\u0142o\u015bno\u015b\u0107, dzia\u0142anie aplikacji i inne.<\/p>\n\n\n\n<p>Spotkanie musi by\u0107 szyte na miar\u0119 \u2013 zach\u0119cam do przeczytania moich artyku\u0142\u00f3w o podobnej tematyce: <a href=\"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/index.php\/2021\/11\/28\/dlaczego-rozmowa-telefoniczna-musi-byc-szyta-na-miare\/\"><strong>tutaj<\/strong><\/a> oraz <a href=\"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/index.php\/2022\/02\/11\/co-ma-wspolnego-schemat-rozmowy-z-lista-zakupow\/\"><strong>tutaj<\/strong><\/a><strong><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>O czym jeszcze warto pami\u0119ta\u0107?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Cho\u0107 przygotowanie jest bardzo istotnym elementem naszego wyst\u0105pienia nic nie zast\u0105pi naszego nastawienia. Ludzie s\u0105 nam w stanie wybaczy\u0107 pewne niedoci\u0105gni\u0119cia, ale nie wys\u0142uchaj\u0105 nas z zainteresowaniem, ani nie dadz\u0105 si\u0119 wci\u0105gn\u0105\u0107 w rozmow\u0119, b\u0105d\u017a przekona\u0107 do pomys\u0142u, je\u015bli nie b\u0119dziemy potrafili tego odpowiednio przedstawi\u0107.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Nasze nastawienie<\/strong> jest zara\u017aliwe. Je\u015bli b\u0119dziemy spokojni i pozytywnie nastawieni, jest du\u017ca szansa, \u017ce zjednamy sobie tak\u017ce sceptyk\u00f3w, je\u015bli za\u015b ju\u017c na starcie b\u0119dziemy niepewni, nawet najlepsza prezentacja, dane i fakty b\u0119d\u0105 poddane w\u0105tpliwo\u015bci b\u0105d\u017a pomini\u0119te. Nasz szczery u\u015bmiech naprawd\u0119 potrafi\u0105 zdzia\u0142a\u0107 cuda w relacjach mi\u0119dzyludzkich.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Nasze nastawienie przekazujemy tak\u017ce poprzez nasze gesty, mimik\u0119, g\u0142o\u015bno\u015b\u0107 i ton g\u0142osu.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Innym czynnikiem, o kt\u00f3ry dobrze jest zadba\u0107 jest <strong>dobry wizerunek<\/strong> \u2013 ubi\u00f3r i og\u00f3lnie postrzegan\u0105 schludno\u015b\u0107. Co by nie m\u00f3wi\u0107 to \u201ejak nas widz\u0105, tak nas pisz\u0105\u201d, a pierwsze wra\u017cenie robimy na odbiorcach ju\u017c w ci\u0105gu kilku pierwszych sekund spotkania. Warto wi\u0119c zadba\u0107 o zadbanie o to by wygl\u0105da\u0107 adekwatnie do danej sytuacji.<\/p>\n\n\n\n<p>Je\u015bli chcesz om\u00f3wi\u0107 takie kwestie i potrzebujesz pomocy w przygotowaniu b\u0105d\u017a obiektywnego spojrzenia \u2013 zapraszam na konsultacj\u0119 \u2013 ch\u0119tnie Ci pomog\u0119.<\/p>\n\n\n\n<p>Pewno\u015bci siebie nabywamy poprzez do\u015bwiadczenie \u2013 nie ma innej drogi. Najlepsze poradniki na niewiele si\u0119 zdadz\u0105 je\u015bli nie wykorzystamy tego i nie sprawdzimy w praktyce. Je\u015bli wi\u0119c odpowiednio si\u0119 do tego przygotujemy i zadbamy o swoje nastawienie oraz zapanujemy nad stresem (polecam sw\u00f3j <a href=\"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/index.php\/2022\/03\/12\/jak-radzic-sobie-ze-stresem\/\"><strong>artyku\u0142 o stresie<\/strong><\/a>) jest ogromna szansa na powodzenie.<\/p>\n\n\n\n<p>Pami\u0119tajmy tak\u017ce, \u017ce nawet stand-upy realizowane na \u017cywo s\u0105 przecie\u017c w pewien spos\u00f3b moderowane i dzia\u0142aj\u0105 wedle okre\u015blonego schematu. Wierz mi, je\u015bli zastosujesz te wskaz\u00f3wki \u2013 b\u0119dzie dobrze, przecie\u017c ju\u017c tyle wyst\u0119p\u00f3w w teatrze \u017cycia za Tob\u0105, i tyle prezentacji jeszcze przed Tob\u0105.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-5 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"26\" data-id=\"538\" src=\"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/czerwona-kreska-Poprzeczka-7-1024x26.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-538\" srcset=\"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/czerwona-kreska-Poprzeczka-7-1024x26.jpg 1024w, https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/czerwona-kreska-Poprzeczka-7-300x8.jpg 300w, https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/czerwona-kreska-Poprzeczka-7-768x19.jpg 768w, https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/czerwona-kreska-Poprzeczka-7-720x18.jpg 720w, https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/czerwona-kreska-Poprzeczka-7-560x14.jpg 560w, https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/czerwona-kreska-Poprzeczka-7.jpg 1117w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n<\/figure>\n\n\n\n<p>Jak zawsze, w ka\u017cdy pi\u0105tek &#8211; polecam Wam dobr\u0105 ksi\u0105\u017ck\u0119. Tym razem jest ni\u0105 <strong>Sztuka komunikacji w drodze do sukcesu. <\/strong>Napisz do mnie, a z ch\u0119ci\u0105 udost\u0119pni\u0119 Ci ten ebook.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-6 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"947\" height=\"1024\" data-id=\"539\" src=\"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/Sztuka-komunikacji-okladka-947x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-539\" srcset=\"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/Sztuka-komunikacji-okladka-947x1024.jpg 947w, https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/Sztuka-komunikacji-okladka-278x300.jpg 278w, https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/Sztuka-komunikacji-okladka-768x830.jpg 768w, https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/Sztuka-komunikacji-okladka-1421x1536.jpg 1421w, https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/Sztuka-komunikacji-okladka-1895x2048.jpg 1895w, https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/Sztuka-komunikacji-okladka-720x778.jpg 720w, https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/Sztuka-komunikacji-okladka-560x605.jpg 560w, https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/Sztuka-komunikacji-okladka.jpg 1915w\" sizes=\"auto, (max-width: 947px) 100vw, 947px\" \/><\/figure>\n<\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Pewnie ka\u017cdy z nas zna mn\u00f3stwo ksi\u0105\u017cek (je\u015bli nie czyta\u0142 to cho\u0107by reklamowanych tytu\u0142\u00f3w) w jaki spos\u00f3b zrobi\u0107 prezentacj\u0119 dla klienta, pokaza\u0107 si\u0119 na rozmowie<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":541,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[34,12,54,10,42,69,70,35],"class_list":["post-533","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog","tag-akcjarelacja-2","tag-emocje","tag-inteligencjaemocjonalna","tag-klient","tag-perswazja","tag-prezentacja","tag-wystapienie","tag-zdrowarelacja-2"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.3 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Jak m\u00f3wi\u0107 aby nas s\u0142uchano. Kilka refleksji na bardzo wa\u017cny temat! - Monika SKRODZKA<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/index.php\/2022\/06\/10\/jak-mowic-aby-nas-sluchano-kilka-refleksji-na-bardzo-wazny-temat\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Jak m\u00f3wi\u0107 aby nas s\u0142uchano. Kilka refleksji na bardzo wa\u017cny temat! - Monika SKRODZKA\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Pewnie ka\u017cdy z nas zna mn\u00f3stwo ksi\u0105\u017cek (je\u015bli nie czyta\u0142 to cho\u0107by reklamowanych tytu\u0142\u00f3w) w jaki spos\u00f3b zrobi\u0107 prezentacj\u0119 dla klienta, pokaza\u0107 si\u0119 na rozmowie\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/index.php\/2022\/06\/10\/jak-mowic-aby-nas-sluchano-kilka-refleksji-na-bardzo-wazny-temat\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Monika SKRODZKA\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-06-10T06:55:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2022-06-10T06:55:02+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/Jak-mowic-by-nas-sluchano.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"2000\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1334\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Monika\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Monika\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"7 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.monikaskrodzka.pl\\\/index.php\\\/2022\\\/06\\\/10\\\/jak-mowic-aby-nas-sluchano-kilka-refleksji-na-bardzo-wazny-temat\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.monikaskrodzka.pl\\\/index.php\\\/2022\\\/06\\\/10\\\/jak-mowic-aby-nas-sluchano-kilka-refleksji-na-bardzo-wazny-temat\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Monika\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.monikaskrodzka.pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/8b74544471de6f51ad24c0b19441ff4a\"},\"headline\":\"Jak m\u00f3wi\u0107 aby nas s\u0142uchano. Kilka refleksji na bardzo wa\u017cny temat!\",\"datePublished\":\"2022-06-10T06:55:00+00:00\",\"dateModified\":\"2022-06-10T06:55:02+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.monikaskrodzka.pl\\\/index.php\\\/2022\\\/06\\\/10\\\/jak-mowic-aby-nas-sluchano-kilka-refleksji-na-bardzo-wazny-temat\\\/\"},\"wordCount\":1494,\"commentCount\":0,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.monikaskrodzka.pl\\\/index.php\\\/2022\\\/06\\\/10\\\/jak-mowic-aby-nas-sluchano-kilka-refleksji-na-bardzo-wazny-temat\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.monikaskrodzka.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/06\\\/Jak-mowic-by-nas-sluchano.jpg\",\"keywords\":[\"akcjarelacja\",\"Emocje\",\"InteligencjaEmocjonalna\",\"Klient\",\"perswazja\",\"prezentacja\",\"wyst\u0105pienie\",\"zdrowarelacja\"],\"articleSection\":[\"Blog\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.monikaskrodzka.pl\\\/index.php\\\/2022\\\/06\\\/10\\\/jak-mowic-aby-nas-sluchano-kilka-refleksji-na-bardzo-wazny-temat\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.monikaskrodzka.pl\\\/index.php\\\/2022\\\/06\\\/10\\\/jak-mowic-aby-nas-sluchano-kilka-refleksji-na-bardzo-wazny-temat\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.monikaskrodzka.pl\\\/index.php\\\/2022\\\/06\\\/10\\\/jak-mowic-aby-nas-sluchano-kilka-refleksji-na-bardzo-wazny-temat\\\/\",\"name\":\"Jak m\u00f3wi\u0107 aby nas s\u0142uchano. Kilka refleksji na bardzo wa\u017cny temat! - Monika SKRODZKA\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.monikaskrodzka.pl\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.monikaskrodzka.pl\\\/index.php\\\/2022\\\/06\\\/10\\\/jak-mowic-aby-nas-sluchano-kilka-refleksji-na-bardzo-wazny-temat\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.monikaskrodzka.pl\\\/index.php\\\/2022\\\/06\\\/10\\\/jak-mowic-aby-nas-sluchano-kilka-refleksji-na-bardzo-wazny-temat\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.monikaskrodzka.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/06\\\/Jak-mowic-by-nas-sluchano.jpg\",\"datePublished\":\"2022-06-10T06:55:00+00:00\",\"dateModified\":\"2022-06-10T06:55:02+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.monikaskrodzka.pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/8b74544471de6f51ad24c0b19441ff4a\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.monikaskrodzka.pl\\\/index.php\\\/2022\\\/06\\\/10\\\/jak-mowic-aby-nas-sluchano-kilka-refleksji-na-bardzo-wazny-temat\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.monikaskrodzka.pl\\\/index.php\\\/2022\\\/06\\\/10\\\/jak-mowic-aby-nas-sluchano-kilka-refleksji-na-bardzo-wazny-temat\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.monikaskrodzka.pl\\\/index.php\\\/2022\\\/06\\\/10\\\/jak-mowic-aby-nas-sluchano-kilka-refleksji-na-bardzo-wazny-temat\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.monikaskrodzka.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/06\\\/Jak-mowic-by-nas-sluchano.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.monikaskrodzka.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/06\\\/Jak-mowic-by-nas-sluchano.jpg\",\"width\":2000,\"height\":1334},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.monikaskrodzka.pl\\\/index.php\\\/2022\\\/06\\\/10\\\/jak-mowic-aby-nas-sluchano-kilka-refleksji-na-bardzo-wazny-temat\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.monikaskrodzka.pl\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Jak m\u00f3wi\u0107 aby nas s\u0142uchano. Kilka refleksji na bardzo wa\u017cny temat!\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.monikaskrodzka.pl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.monikaskrodzka.pl\\\/\",\"name\":\"Monika SKRODZKA\",\"description\":\"Ucz\u0119 tego, jak kreowa\u0107 skuteczne relacje (nie tylko) w biznesie!\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.monikaskrodzka.pl\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.monikaskrodzka.pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/8b74544471de6f51ad24c0b19441ff4a\",\"name\":\"Monika\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/2dee0624f05d529cd569f5ed35e3ec17d83d06d4c293fbc884592897a3a4330c?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/2dee0624f05d529cd569f5ed35e3ec17d83d06d4c293fbc884592897a3a4330c?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/2dee0624f05d529cd569f5ed35e3ec17d83d06d4c293fbc884592897a3a4330c?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Monika\"},\"sameAs\":[\"http:\\\/\\\/www.monikaskrodzka.pl\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/www.monikaskrodzka.pl\\\/index.php\\\/author\\\/admin\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Jak m\u00f3wi\u0107 aby nas s\u0142uchano. Kilka refleksji na bardzo wa\u017cny temat! - Monika SKRODZKA","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/index.php\/2022\/06\/10\/jak-mowic-aby-nas-sluchano-kilka-refleksji-na-bardzo-wazny-temat\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Jak m\u00f3wi\u0107 aby nas s\u0142uchano. Kilka refleksji na bardzo wa\u017cny temat! - Monika SKRODZKA","og_description":"Pewnie ka\u017cdy z nas zna mn\u00f3stwo ksi\u0105\u017cek (je\u015bli nie czyta\u0142 to cho\u0107by reklamowanych tytu\u0142\u00f3w) w jaki spos\u00f3b zrobi\u0107 prezentacj\u0119 dla klienta, pokaza\u0107 si\u0119 na rozmowie","og_url":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/index.php\/2022\/06\/10\/jak-mowic-aby-nas-sluchano-kilka-refleksji-na-bardzo-wazny-temat\/","og_site_name":"Monika SKRODZKA","article_published_time":"2022-06-10T06:55:00+00:00","article_modified_time":"2022-06-10T06:55:02+00:00","og_image":[{"width":2000,"height":1334,"url":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/Jak-mowic-by-nas-sluchano.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Monika","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Monika","Szacowany czas czytania":"7 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/index.php\/2022\/06\/10\/jak-mowic-aby-nas-sluchano-kilka-refleksji-na-bardzo-wazny-temat\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/index.php\/2022\/06\/10\/jak-mowic-aby-nas-sluchano-kilka-refleksji-na-bardzo-wazny-temat\/"},"author":{"name":"Monika","@id":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/#\/schema\/person\/8b74544471de6f51ad24c0b19441ff4a"},"headline":"Jak m\u00f3wi\u0107 aby nas s\u0142uchano. Kilka refleksji na bardzo wa\u017cny temat!","datePublished":"2022-06-10T06:55:00+00:00","dateModified":"2022-06-10T06:55:02+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/index.php\/2022\/06\/10\/jak-mowic-aby-nas-sluchano-kilka-refleksji-na-bardzo-wazny-temat\/"},"wordCount":1494,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/index.php\/2022\/06\/10\/jak-mowic-aby-nas-sluchano-kilka-refleksji-na-bardzo-wazny-temat\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/Jak-mowic-by-nas-sluchano.jpg","keywords":["akcjarelacja","Emocje","InteligencjaEmocjonalna","Klient","perswazja","prezentacja","wyst\u0105pienie","zdrowarelacja"],"articleSection":["Blog"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/index.php\/2022\/06\/10\/jak-mowic-aby-nas-sluchano-kilka-refleksji-na-bardzo-wazny-temat\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/index.php\/2022\/06\/10\/jak-mowic-aby-nas-sluchano-kilka-refleksji-na-bardzo-wazny-temat\/","url":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/index.php\/2022\/06\/10\/jak-mowic-aby-nas-sluchano-kilka-refleksji-na-bardzo-wazny-temat\/","name":"Jak m\u00f3wi\u0107 aby nas s\u0142uchano. Kilka refleksji na bardzo wa\u017cny temat! - Monika SKRODZKA","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/index.php\/2022\/06\/10\/jak-mowic-aby-nas-sluchano-kilka-refleksji-na-bardzo-wazny-temat\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/index.php\/2022\/06\/10\/jak-mowic-aby-nas-sluchano-kilka-refleksji-na-bardzo-wazny-temat\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/Jak-mowic-by-nas-sluchano.jpg","datePublished":"2022-06-10T06:55:00+00:00","dateModified":"2022-06-10T06:55:02+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/#\/schema\/person\/8b74544471de6f51ad24c0b19441ff4a"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/index.php\/2022\/06\/10\/jak-mowic-aby-nas-sluchano-kilka-refleksji-na-bardzo-wazny-temat\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/index.php\/2022\/06\/10\/jak-mowic-aby-nas-sluchano-kilka-refleksji-na-bardzo-wazny-temat\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/index.php\/2022\/06\/10\/jak-mowic-aby-nas-sluchano-kilka-refleksji-na-bardzo-wazny-temat\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/Jak-mowic-by-nas-sluchano.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/Jak-mowic-by-nas-sluchano.jpg","width":2000,"height":1334},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/index.php\/2022\/06\/10\/jak-mowic-aby-nas-sluchano-kilka-refleksji-na-bardzo-wazny-temat\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Jak m\u00f3wi\u0107 aby nas s\u0142uchano. Kilka refleksji na bardzo wa\u017cny temat!"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/#website","url":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/","name":"Monika SKRODZKA","description":"Ucz\u0119 tego, jak kreowa\u0107 skuteczne relacje (nie tylko) w biznesie!","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/#\/schema\/person\/8b74544471de6f51ad24c0b19441ff4a","name":"Monika","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/2dee0624f05d529cd569f5ed35e3ec17d83d06d4c293fbc884592897a3a4330c?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/2dee0624f05d529cd569f5ed35e3ec17d83d06d4c293fbc884592897a3a4330c?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/2dee0624f05d529cd569f5ed35e3ec17d83d06d4c293fbc884592897a3a4330c?s=96&d=mm&r=g","caption":"Monika"},"sameAs":["http:\/\/www.monikaskrodzka.pl"],"url":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/index.php\/author\/admin\/"}]}},"post_mailing_queue_ids":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/533","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=533"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/533\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":542,"href":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/533\/revisions\/542"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/541"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=533"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=533"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.monikaskrodzka.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=533"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}